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如今,孩子们越来越沉迷于电子设备。到处都可以看到中小学生用手机和iPad玩耍,甚至幼儿园的小家伙也痴迷于各种屏幕。面对这种情况,我们该怎么办?
电子设备和网络信息已经像空气一样渗透到我们的生活中。与其严格预防,不如理性思考:如何帮助孩子理性解决问题,合理使用手机。
为什么孩子们依赖手机?
儿童依赖手机的原因各不相同:
①社会依赖。手机通讯录里有200个朋友,300个朋友,QQ群里有4000多个朋友。这么强的人脉让孩子很难放弃。
②基于对游戏的依赖。手机上有许多网络游戏,在长期的战斗中积累的成就和经验使孩子们感到成就感和满足感。
③娱乐依赖。手机里的朋友和游戏不多。他们都是电影、音乐和照片,这让孩子们非常高兴。他们不想做作业,总是想摸手机。
假如孩子特别依赖手机,作为父母,先分析一下自己的孩子属于哪一类,再对症下药,找出对策。
怎样才能让孩子不沉迷于手机?试试下面的招数!
法律约定三章,犯规处罚
面对孩子们对手机越来越上瘾,大多数父母都采取了粗鲁的方式:没收手机,打碎手机,当他们无法控制自己的感情时殴打孩子。我哭了,制造了麻烦,绕了一圈,发现问题还在等着你。
事实上,这些方法并不像事先就手机的使用时间达成一致那么有效!
父母可以花10分钟制定手机使用规则,明确指出孩子需要改进的行为。
例如:每天玩手机不能超过一个小时,玩手机必须在完成作业后才能完成。目标应具体、明确,便于测量。
与“每天玩手机的时间不能太长”和“每天玩手机的时间不能超过1小时”相比,它更容易测量。具体而明确的目标使儿童更容易操作。
要明确说明孩子在完成协议后能得到什么,以及在没有完成协议的情况下会失去什么。
在这个过程中,要少说“不”,多说“是”。例如:
“如果你完成了协议,你可以去看电影”,而不是“如果你没有完成协议,你就不能看电影”。虽然这两种说法的意思是一样的,但如果一个孩子朝着积极的方向努力,他更有可能实现自己的目标。
父母要以身作则
有些家长忍不住说,我已经和孩子约好了使用手机的规则,但是没用。
那是因为孩子们觉得这个规则对自己太不公平了。
因此,父母可以这样做:
如果你家里有两个孩子,请平等对待他们;当孩子们被禁止玩手机时,请和他们一起坚持!换句话说,父母应该树立榜样!
陪孩子的时候,不要玩手机
当父母陪伴孩子时,他们可以提前静音手机,无论是做作业还是玩耍,以防止手机暴露在孩子面前,从而确保父母的陪伴是全心全意的。
因此,传递给孩子也是一种积极的反馈,而不是孩子将来有手机就不再需要父母的陪伴!
父母要有坚定的态度
如果父母已经开始实施如何解决孩子玩手机的问题,他们必须有坚定的态度!让你的孩子看到你不达到目标的决心!
在达成协议的过程中,尽量吸收孩子的意见,千万不要把“协议”变成父母单向的“命令”。
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