沈阳哪家耳鼻喉科好-沈阳燕都耳鼻喉医院简介：沈阳燕都医院临床诊疗技术与首都同步接轨。燕都组建了辽宁首支“研究治疗型”耳鼻咽喉专家团，平均诊疗经验在20年以上。学术梯队建设完整，学术水平高超。现有医护人员122名，其中正高职称16人，副高职称15人，中级技术职称人员29名，中、高级职称人员占全院医疗人员总数的48.9%，是一支具备技术水平较高、业务能力较强的“德才兼备”的医疗团队。现有病床180张。
沈阳哪家耳鼻喉科好？有中国医科大学附属盛京医院(沈北院区)、中国医科大学附属第.一医院、辽宁中医药大学附属医院、辽宁中医药大学附属第二医院、沈阳燕都医院等。
如何缓解鼻窦炎头痛？
鼻腔清洁、热敷、按摩、注意休息、药物治疗等都是缓解鼻窦炎引起头痛的方法。如果鼻窦炎症状严重或持续时间较长，患者应尽快就医，并按照医生的治疗方案进行治疗。
1、鼻腔清洗：
用生理盐水清洗鼻腔可以去除鼻腔内的细菌、粘液和炎症，有助于缓解头痛。可以用专门的鼻腔清洁器或者简单的注射器清洗。清洁时，保持头部倾斜。清洁一个鼻孔时，清洁液应从另一个鼻孔排出。一天清洗一两次有助于改善症状。
2、热敷：
将热毛巾敷在头痛部位或鼻梁上，可缓解鼻窦炎引起的头痛和鼻塞。在热敷的时候要保持毛巾温度适宜，避免烫伤。每次使用5-10分钟，每天可以多次使用。
3、按摩：
轻轻按摩太阳穴和鼻梁两侧，有助于缓解鼻窦炎引起的头痛和鼻塞。按摩时要用指尖，力度适中，避免过度按压。每次按摩持续5-10分钟，每天可以进行多次按摩。
4、注意休息：
保证充足的睡眠和休息对缓解鼻窦炎引起的头痛非常重要。疲劳可能会加重症状，所以我们应该尽量避免过度劳累。睡觉前可以做一些放松的活动，比如深呼吸、瑜伽或者冥想，有助于提高睡眠质量。
5、药物治疗：
病人可以用抗生素和抗炎药来缓解鼻窦炎的症状，从而缓解头痛。阿莫西林胶囊和布洛芬缓释胶囊是常见的药物。
请注意，以上方法只是暂时的缓解方法，并不能取代医生的治疗。如果患者鼻窦炎症状严重或持续时间较长，请尽快就医，并按照医生的治疗方案进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和健康的饮食，增强免疫力，有助于预防鼻窦炎的复发。
