南京哪家心理医院治疗较好，轻度精神分裂症该如何治疗？现实生活中，轻度精神分裂症是不容易被人察觉的，而且轻度精神分裂症对的影响也必将少，如果轻度精神分裂不能够及时发现并治疗，就会转变成重度的精神分裂症，这时治疗起来就比较困难，那么轻度精神分裂症该如何治疗？

轻度精神分裂如何治疗

1.轻度精神分裂不是严重所以还是有很大的希望被治的，与一般精神分裂的治疗相比较，除了服用适当正确的药物和让心理师对其进行心理治疗之外，我们还可以让采用自我恢复治疗，而如果想让这种治疗起到其真正的作用，在这期间的家属起着机关重要的作用。

家属要经常进行正确的心理疏导，不要以为轻度精神分裂不是顽固性精神疾病，危害并不大，但是家属们也决不能掉以轻心，疾病很有可能会进一步恶性发展。在其治疗过程中，家属切勿心急而做出偏激的举动，这可能增大的压力使疾病更加严重。要使用正确的方法对其进行疏导，可以多让放松放松心情，不要让其一个人带着胡思乱想，时刻注意反常的举动。

2.现在的社会竞争压力大，工作十分繁忙，人们的生活水平提高，但是很多人却不注重自己的身体健康，而他们的生活压力却越来越大，这时候无形精神压力就不知不觉地伴随他们，压力是造成轻度精神分裂的主要原因。首先当自己发现别人老是反应自己的行为很奇怪老是很反常，我们就要思考自己是否换上了精神病，等明确后不要紧张，不要认为这是没有可能治疗的。

首先我们需要放松自己，心态非常的重要，要积极的面对生活，我们需要培养良好的性格和心理承受能力。情绪与人的心理健康密切相关，是负性的情绪对疾病的效果有着很大的影响，甚至导致疾病的恶化、加重。所以，在维持用药的期间要时刻注意和控制自己的情绪，不要过分的焦虑、悲观和抑郁。要学会多去向家人或朋友倾诉，让他们疏导自己，也可以去试着去做自己感兴趣的事情，慢慢转移自己的注意力。

3.在通过自己努力的同时我们也可以向外界寻求帮助，比如每周几次与心理医生的谈话，心理医生对人的心理疏导有着至关重要的作用，他们可以通过和的谈话来了解此时真正需要什么，所需要的正确的指导方向。和心理医生交谈可以使的情绪有所缓解，能够正确的抓住的心里特征进行正确的疏导。所以这也是一个很不错的方法。

南京神康心理医院温馨提示：虽然轻度的精神分裂症危害不是很大，但是我们也不要掉以轻心，要积极的进行治疗，早日摆脱这种疾病的困扰，同时要注意做好这种疾病的护理，平时要做好这种疾病的预防，及时缓解生活和工作的压力，避免出现精神分裂这种疾病。