沈阳看耳朵疾病哪家好-沈阳燕都医院电.话:024-228-219-11

沈阳看耳朵疾病哪家好?有中国医科大学附属盛京医院(沈北院区)、中国医科大学附属第.一医院、辽宁中医药大学附属医院、辽宁中医药大学附属第二医院、沈阳燕都医院等。

预防神经性耳鸣的方法有哪些？

耳朵是我们身体的重要器官。一旦出现问题，对我们的正常生活也会有很大的影响，同时也会给患者带来很大的痛苦。神经性耳鸣就是其中之一，日常生活中一定要多注意预防。那么，预防神经性耳鸣的方法有哪些呢？

1、洗澡时塞上棉花

洗澡时，建议在耳朵里放棉花，防止污水进入耳朵。否则，污水进入耳朵，很可能会引起耳道疼痛。无论是洗澡还是洗头，建议用干净的棉花堵住耳道口，以免有水进入耳朵。如果不小心有水进入耳朵，立即用干净的棉签清洗，以免引起神经性耳鸣。

2、戒掉挖耳朵的习惯

很多人时不时喜欢用耳挖勺子挖耳朵，这是一个非常不好的习惯。因为我们的耳道孔小而深，鼓膜还很薄，如果我们经常用耳挖勺子挖耳朵，很容易造成耳道外伤、耳道疼痛或听力下降，所以建议戒掉挖耳朵的习惯。另外需要注意的是，建议不要在人多的地方挖耳朵。如果不小心被碰撞，很容易造成耳道外伤，从而引起神经性耳鸣。

3、适当的娱乐声音

平时听音乐、看电视或者放扬声器的时候，不要把音量调得太高，因为耳鼓比较薄。如果音量太大，很容易受损，导致神经性耳鸣。如果长时间在噪音环境中工作，建议戴上能降低噪音的保护耳罩，这样可以减少噪音带来的伤害。

神经性耳鸣直接关系到人的听力能力。如果不及时治疗，发展到后期可能会演变成耳聋，对人的伤害还是比较大的，一定要注意。因此，我们应该在日常生活中做好预防工作，降低神经性耳鸣的风险，保护自己免受伤害。