成都的脑科医院的实力排名?医院还积极加强对外交流沟通，与多家医疗机构建立了长期的协作关系，定期邀请脑病医生到院会诊，加强了医院的学科建设和技术水平的提升，让老百姓在家门口就能享受到脑病诊疗服务。

制定合理的保健方案，定期做心音、血常规、颈部X线等检查，保持平和愉快的心态，做有益的体育运动，例如打太极拳，可舒筋活血，祛病强身。多用木梳梳头，大约每天5至10次，以促进头部血液循环。戒烟酒，饮食清淡一点，忌生、冷、油腻的食物;多食高蛋白的食物，多食新鲜蔬菜和水果，黑木耳等，还要保证足够的睡眠。

为什么经常头晕头痛

引起头晕头痛的原因是有很多的，比较常见的就是颈椎疾病，由于颈部关节突出病变压迫到神经和血管，这种情况就会导致血流不通畅，大脑会出现缺血，缺氧，患者就会出现头晕，头痛的症状，严重的情况下还会出现手指麻木，手臂麻木的症状。

还有的患者是由于脑血管疾病引起的，如腔隙性脑梗塞，脑梗塞疾病，都会诱发头晕头痛，主要是由于脑部血管病变，粥样硬化，血管壁增厚，血管腔狭窄，就会引起血流不通畅，导致大脑缺血缺氧，会有头晕头痛的症状。

还有的患者是由于贫血引起的，气血虚的患者也会出现头晕头痛。如果头痛的厉害和头晕严重的情况下，应该到正规的医院神经内科挂号就诊。可以通过血常规检查，头颅CT检查，颈部CT检查，测量血压，明确病因。

成都西南脑科医院坐落于成都市武侯区武侯大道38号。是经相关部门批准，按照既定规模创建，集医疗、科研、康复为一体的二级脑病专科医院，专注脑病治疗。医院汇聚了众多脑病专科医技人才，并不断加强对外交流与合作，定期邀请国内脑科专家进行会诊，不断提升医务人员的专业技能。