盐城做流产哪家比较好_盐城人流之后怎么恢复身体
1、注重歇息,增强营养
人流术后应卧床歇息2~3天,才可下床活动,慢慢的增加活动的时间。再人流后半月内不要做体力劳动也不要触碰冷水,防止受寒。注重增添营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类成品等蛋白质厚实的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,促成子宫内膜的修复。
2、坚持外阴干净
人流术后子宫口尚未完整闭合,子宫内膜也有一个修复的进程,再这段时间内,要分外注重坚持外阴部的干净卫生,勤换洗内裤,洗好的内裤放在太阳下暴晒,尽可能选择淋浴。人流术后一个月禁止性生活,避免造成其他炎症感染。
3、视察出血情形
人流术后阴道流血跨越一个礼拜以上,以至伴随下腹痛、发烧、白带混浊有臭味等非常情形,就要马上到病院复诊。
4、保持做好避孕
人流术后卵巢和子宫性能逐步恢复,卵巢按期排卵。假如不保持做到避孕,很快会再次怀孕。
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