南京专业增高医院“近期要闻”-南京治疗身材矮小哪家医院比较好，南京天佑儿童医院就是一家专注于儿童生长发育的专科医院，在儿童孤独症谱系障碍(自闭症)、儿童智力低下、小儿精神发育迟缓、注意力缺陷多动障碍等领域均有建树，也是南京市残联儿童康复定点机构，让南京及周边地区家长放心、安心的医院。

那么，做好这7件事，你就能在后天长高!

秘诀1:抓住黄金成长期，避免在快速成长期落后

人体的生长可以分为四个阶段，即胎儿、婴儿、儿童和青春期。

其中，婴儿期和青春期是两个生长高峰。

婴儿期是生长较快的阶段，也是较容易受到外界因素影响的阶段。不要让你的孩子在快速成长的时期落后。

秘诀2:保证充足的睡眠

儿童生长激素的分泌在夜间有两个高峰，必须在深度睡眠时达到。因此，良好的睡眠质量也有助于孩子的身高。

学龄儿童一般在10点前入睡，晚上尽量关灯入睡。3岁以下的儿童白天大约睡3个小时。

秘诀3:适度运动

适当的运动可以增强机体的新陈代谢，促进生长激素的分泌，加速骨组织的生长。

因此，有必要制定适合儿童的健身计划，如跳绳、摸高、打篮球、游泳等，但应尽量避免举重等超负荷活动。

秘诀4:骨龄预示生长

骨龄是身体发育水平较可靠的指标。

根据骨龄、真实年龄和身高，可以预测成人身高。

如果孩子身高发育异常，建议家长带孩子去医院做骨龄x光检查。

秘诀5:预防疾病

儿童长期患病也会影响他们的正常生长发育。

特别是慢性病、营养性疾病、骨遗传性疾病等，会导致儿童生长发育缓慢。所以家长每天都要关注孩子，督促他们多运动，穿合适的衣服，避免感冒。

秘诀6:预防肥胖

肥胖儿童通常会摄入过多的卡路里，这可能会导致他们比同龄人更快地发育骨骼。虽然他们的身高在早期阶段很突出，但当他们的骨龄达到一定水平时，他们也停止了发育。因此，当他们长大后，他们可能并不一定很高。

秘诀7:轻松的家庭氛围

儿童的情绪有时会影响生长激素的分泌。所以他们需要陪伴他们，给他们安全感，积极为孩子创造一个宽松的成长环境，不要忘记建立他们的自信。

南京天佑儿童医院先后成为南京医科大学附属脑科医院医疗技术联合体单位、江苏省儿童康复协会会员单位、南京市医保定点单位、南京中医药大学实践基地、南京市残疾儿童定点康复机构。医院有5大儿童康复中心，人性化童趣设计。医院特设儿童脑瘫康复部、自闭症医教康复部、语言发育康复部、智力障碍康复部、儿童心理行为康复部。以爱为根基的病房N+1医疗服务体系创行业先河，特设童话主题病房、妈妈课堂、膳食营养餐厅、妈妈云厨房、爱心图书角、幸福家庭工作坊等爱心服务，真正把中西医结合特色儿童康复诊疗落到实处。南京天佑儿童医院骨龄检测医生介绍，造成矮小症的原因很多，其中很大原因是骨龄偏大造成的。儿童骨龄和矮小涉及多个学科和系统，要明确病因，作出正确的骨龄诊断，才能把握如何治疗。