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心理咨询，是一种专业的心理服务，它可以帮助我们理解自己，解决心理问题，提高生活质量。它的作用不仅仅是解决我们的心理问题，重要的是，它可以帮助我们了解自己，明白自己的需求和期望，帮助我们好地面对生活。

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