心自由教育心理咨询机构！初中孩子沉迷手机的解决方法？青少年沉迷于手机游戏是近年来大多数家长担心的问题。有些父母甚至把孩子的失败归咎于游戏。事实上，游戏本身并非无罪，犯罪是在自控能力差的孩子身上。那么，初中儿童沉迷于手机的解决方案呢？

如果不是很严重，只需要经常启发孩子，多从孩子的角度思考，一步一步解决问题。如果严重，我们应该简化问题，找出问题的本质，然后尝试一步一步地解决问题。

初中生沉迷于手机的解决方案：

01.从自己做起。我们带头树立榜样。假如我们一边玩手机一边开心，然后告诉孩子“不要玩手机，好好学习”，孩子一定不服气。控制自己不玩手机，少玩手机，从孩子的角度体验放下手机的困难、诱惑的根源和抵触情绪，然后容易理解和交流。

从放下手机一小时开始。和孩子商量一个计划:晚饭后和睡觉前两个小时左右，全家人都不看手机，把手机放在某个地方。在这两个小时里，全家人一起交流、聊天、玩游戏、做家务、开家庭会议……如果两个小时不能，可以减少到一个小时。

从培养多的好习惯开始。孩子的业余时间，好习惯不占，坏习惯就占。象棋、跳棋、扑克、羽毛球等，对孩子也有很强的力，前提是你想带孩子一起学习，一起玩，教孩子基本的游戏规则，适当也可以打破一些规则，让他们开始享受乐趣，一起培养好习惯。

04.作为父母，我们应该好地引导孩子的兴趣爱好。过早参与游戏和电子设备会让孩子们把精力浪费在玩耍上，这不仅会扼杀他们的意志，还会导致近视。我们经常看到新闻，孩子们在学习游戏时翻窗，认为他们不会流血。当他们走在路上时，他们觉得车不会死…这种情况比比皆是。

05.这个阶段的孩子精力充沛，大人可以带他们多出去活动，一起去公园，爬山，郊游。让他们知道正确的现实。可以一起玩，一起去户外玩运动游戏，培养正确的兴趣爱好。让他走出家门去看，而不是在家里投手机和游戏去了解。(孩子越小，往往需要家人多的照顾)

孩子想玩手机，你可以为他玩，但在玩之前，你和他讨论有趣的时间，例如，你可以玩30分钟，但30分钟后，你放下手机，做其他事情。如果你打破了它，你受到惩罚，比如连续三天不能玩手机。

如果我们不想让孩子沉迷于手机而不是手机游戏，那么我们的父母就不会成为手机。如果我们总是在家里玩手机，你不可能让孩子服从，远离手机，因为他们的父母在那里，孩子的评论。所以我们的父母以身作则，引导我们不要玩手机！