成都宝芝堂中医馆名老中医方子容指出：为了调理月经不调，找出月经不调的原因是关键，根据大家的实际情况，对症下药，也许会有好的效果，那么引起月经不调的原因都有哪些呢?

1、不良生活习惯：不良生活习惯也是促使月经不调的原因，女性如果饮食不规律，过度节食造成机体能量摄入不足，进而造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，导致月经不调。此外，作息不规律、经常熬夜、夜生活太丰富都会造成月经不调。

2、精神饮食和药物因素：情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频繁还有营养不良的饮食又或者某些药物及疾病也是常见月经不调的原因。

3、内分泌失调：女性内分泌失调是导致多种月经病的主要原因之一，主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，导致月经不调。

4、妇科疾病：常见如卵巢功能异常，子宫疾病，宫腔疾病，内分泌功能紊乱等，这些妇科疾病都能够影响月经来潮，造成月经不调的原因，严重时还会带来其他恶果。

5、吸烟酗酒：女性如果有吸烟酗酒的习惯，出现月经不调的几率就会增加。因为烟雾中的某些成分和酒里面的酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。因此女性应少饮酒、吸烟。

成都宝芝堂名老中医-方子容

方子容，中医副主任医师

成都大学医护学院退休教师

四川省首批名老中医

国医神针王长来的老师

国家高级营养保健师

《四川省专家名录》收录名医

全国中医药学校统编及函授教材编撰老师

中华医学会四川省分会中医儿科专委会副主任委员

成都大学医护学院退休教师，从事中医教学及临床、科研工作迄今已六十余年。1988年晋升高级技术职称，1990年入选《四川省专家名录》;曾先后担任中医基础、中药、方剂、内科、妇科、儿科、温病的教学任务，教学效果好，在校内及全国的示范课中深受同行的好评。先后参与编纂全国中医药学校《中医儿科学》统编教材及《中医临床应用》等专著，并主编印行四川省《中医儿科学》函授教材，撰写发表论文数十篇。

临床诊治经验丰富，擅主治：中医内、妇、儿等科疑难杂病，对中医高热、惊厥、昏迷等三大危重症候的处理及对瘟疫等温病证候的辨治尤有独到见解，在中医养生保健、食疗及中医治未病方卓有建树，特别是对一些疑难疾病的治疗均有满意疗.效，在运动中药药膳的保健、康复作用上也有深入的研究，深受广大病员好评。