专栏更新：四川省皮肤研究所带你了解灰指甲：灰指甲，也叫做甲癣，是一种真菌性皮肤病，具有传染性。很多患者患上灰指甲都是因为直接或是间接接触了灰指甲患者的衣物。

灰指甲的典型症状

由于甲板被损坏，碎屑在脱落后可能使甲板变色，多呈灰色、白色，有时也可呈现黄色、灰褐色等。这种变色通常从指甲的末端或两侧开始，然后逐渐向根部蔓延。

此外，还会出现指甲表面的粗糙。甲质松脆从而堆积大量碎屑，甲面变得粗糙，失去光泽，并且可能出现凹凸不平的现象，这可以是纵向的，也可以是横向的。

由于甲板中的角质物受到真菌的影响而不断繁殖增厚，导致甲板明显增厚，同时，使甲板的远端明显高出而呈翘起状。

关于灰指甲如何正确治疗

1、药物治疗

口服药物也是治疗灰指甲的一种方式，这些药物通过血液到达甲根部及甲床，抑制甲组织中的真菌，随着新甲的生长，逐渐替代病甲而痊愈。但需要注意的是，治疗甲癣用药的时间较长，可能会出现不良反应。

2、个人卫生

养成良好的卫生习惯至关重要。保持脚部清洁，每天清洗脚、袜子等，能够预防病原菌滋生。同时，注意定期修剪脚趾甲，这也有助于预防甲癣。

3、减少挤压

穿着舒适、透气性好的鞋子，避免长时间穿高跟鞋或小尺码的鞋子，以减少对脚部的压迫和损伤，降低患灰指甲的风险。

对于灰指甲患者而言，日常生活中尽量避免与他人共用鞋袜、毛巾、浴巾、洗脚盆等物品，以减少真菌传播的风险。同时，注意勤换洗衣物，保持肌肤的清洁干燥。

保持生活环境的卫生，注意室内空气的流通，定期消毒，以从源头消除可能引发灰指甲的因素。此外，床单和被套也要勤洗勤晒，避免给真菌提供生长繁殖的环境。

成都军大医院提示：四川省皮肤研究所专家对皮肤疾病颇有研究，擅长治疗：痤疮、皮肤癣、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、灰指甲、扁平疣、黄褐斑、雀斑等皮肤疾病。医师结合理论基础和先.进临床治疗经验，不断尝试研发和引进新法、新技术。努力为患者解决皮肤困扰，更好的为患者服务。