人的一生约有1/3的时间在睡眠中度过，良好充分的睡眠使大脑和身体得到充分的休息，但鲜为人知的是，在庞大的打鼾人群中，确有一部分因此患上了一种极具危害性的疾病——睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合症到底是怎么回事呢?如何治疗?上海耳鼻喉医院耳鼻喉科医生详细介绍。
一、什么是睡眠呼吸暂停综合症
研究发现，睡眠中呼吸停止持续10秒以上，可以造成患者血液里的氧气明显减少，引起机体缺氧，因而将10秒以上的呼吸停止称为呼吸暂停。
正常人在睡眠中偶尔也会发生呼吸暂停，但一般不会对人体造成太大的危害。只有当这种呼吸暂停频繁发生，其频率超过每小时5次时，才可由于多次发生的缺氧及患者多次从睡眠中憋醒，引起一系列的临床表现，医学上称之为睡眠呼吸暂停综合征。
二、警惕睡眠呼吸暂停综合症的危害
其一：睡眠呼吸暂停综合症可导致大脑缺氧，并累及全身各个脏器，造成糖尿病、高血压、心脑血管疾病、中风、心律失常、阳痿等;打鼾还可加重或诱发心绞痛或心肌梗死。
其二：睡眠呼吸暂停综合症的危害并不仅限于成人。虽然小儿打鼾的现象并不常见，但是也有少数的孩子会出现打鼾的现象，对于儿童打鼾更加要注意，常常会影响到身体的发育，还会影响到智利、记忆力等发展。
其三：睡眠呼吸暂停综合症易导致痴呆，尤其是老人痴呆，睡眠呼吸暂停造成缺氧，导致大脑皮层内侧部分物质结构发生变化，损伤脑组织，容易导致痴呆，给生活和精神上带来了很大的压力与不便。
人的一生有1/3的时间在睡眠中度过，所以睡眠的质量如何对人的健康至关重要，要积极到专业医院检查治疗，以免成为身体的健康杀手。
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温馨提醒：人们应认识到睡眠呼吸暂停综合症的危害性，发现夜间憋气的症状，说明打鼾已比较严重，应及时到专业的医院诊治，切莫盲目采用不当的疗法，危及生命。
