福建三博福能脑科医院

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我们来了解一下焦虑症的基本知识。焦虑症的病因多种多样，包括遗传因素、生活压力过大、个性因素等。其主要症状有心慌、气短、胸闷、头晕、出汗等，这些症状会严重影响患者的日常生活。长期的焦虑还可能导致其他的心理问题，如抑郁症、强迫症等。及时的治疗是重要的。

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福建三博福能脑科医院的精神科拥有齐全的诊疗技术设施设备，开展了系统的综合心理康复训练，包括各种心理障碍、精神疾病、情感障碍、认知障碍、成瘾行为等的病因、病理、临床表现、诊断、治疗和预防。在院领导的带领与指导下，精神心理科科室引进设备、储备人才，不断地发展壮大。

除了医疗治疗，患者自我调节也是重要的。这包括保持良好的生活习惯，定期做运动，保持良好的睡眠，学习一些放松技巧等。家人和朋友的理解和支持也是重要的。

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