心自由教育：孩子玩游戏上瘾的表现？我看着我的孩子整天拿着手机，不知道在哪里，有一次叫他吃饭，他说等一会儿玩游戏，知道孩子一直在玩游戏，通常不太关注孩子，不知道他玩了多久，也不知道是否上瘾，孩子玩游戏上瘾。

我们几乎每个人都有轻度的网络成瘾者。每天使用互联网进行大约一个小时的娱乐活动是很常见的。孩子们也是如此。随着科学技术的发展，孩子们不可避免地喜欢玩游戏。我们的父母可以严格控制限制，以保护他们的孩子不被互联网上瘾。

孩子玩游戏上瘾的表现:

1.沉迷于玩游戏的孩子通常没有眼睛。当他们看到电脑时，他们的眼睛会发光。当他们看到电脑时，他们会想玩。而且玩几个小时甚至十个小时以上，需要不断增加上网时间才能达到同样的满足感，也就是玩游戏越来越沉迷。如果你的孩子有这种症状，你应该注意。

2.孩子的睡眠没有周期性，经常失眠头痛。因为沉迷于玩游戏的孩子基本上每天上网四个多小时，电脑辐射很大，所以孩子晚上会感到头晕或失眠。互联网也会严重影响患者在现实中的工作、学习、社交和家庭生活。

3.如果一个人在现实生活中不满意，压力太大，他会特别喜欢网络游戏。他会在网络游戏中找到自己的精神。随着时间的推移，他会停不下来，难以控制自己。一旦他停止网络游戏活动，他就不能从事任何有意义的事情，感到疲劳、失眠和注意力不集中。

孩子玩游戏上瘾怎么办？

告诉孩子上网是可以的。大多数父母看到他们的孩子有网络成瘾不让他们的孩子接触互联网，这很容易导致孩子叛逆，与父母；我们应该告诉孩子上网是可以的，但我们需要合理利用互联网，控制每天上网的时间，不影响学习和视力。

鼓励其它活动。离开网络活动的孩子有其他相应的活动来代替。因此，如果你想帮助你的孩子找到其他替代活动，要么是他过去喜欢的，要么是一些新的、有趣的活动，假设你参加了学校的文学俱乐部、书法团体或带孩子去户外运动旅行。总之，日常生活中快乐的事情越多，孩子就越不会怀念互联网上的噪音，也不会轻易屈服于重新开始旧事业的。

3.发挥父母的榜样作用。言传不如身教。父母热爱学习是的鼓励。在学习氛围浓厚的环境中长大，往往对学习有浓厚的兴趣。父母和孩子一起学习。新生自律性差，多关注孩子的学习，了解孩子的作业情况，及时帮助改正错误。

4、转移孩子的注意力，一旦你发现孩子玩游戏太久或一旦玩不能停止，父母应该注意，坚决不让孩子玩，然后我们可以用其他东西转移孩子的注意力，比如带孩子做喜欢的运动或去景点放松。