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斑秃是我皮肤科门诊一种常见的斑秃现象。门诊经常会见到这样的患者，一觉起来，突然发现，自己枕边脱落了一些头发，这种情况女性多见；或者去理发的时候，理发师发现你的头发有一片或者几片不见了，这种情况男性多见。因为头发丢失的莫名其妙，所以斑秃在民间被称作“鬼剃头”。

什么是斑秃？

斑秃是一种突然发生的局限性斑秃，局部皮肤正常，无自觉症状。中医称为“鬼剃头”。可发生于任何年龄，但以青壮年多见，两性发病率无明显差异。可分三期：活动期、静止期、恢复期。根据其形态及预后，可分为八型。

导致斑秃的原因？

斑秃病因不明，目前认为与免疫功能、遗传、神经创伤、精神异常、感染病灶和内分泌失调等因素有关。本病诊断较简单，但须排除假性斑秃的情况，如癣菌、梅毒、硬皮病、红斑狼疮、瘢痕等引起的斑秃。治疗上，可予维生素、微量元素、免疫调节剂等西药及中药辨证内服，同时配合中西药外用及局部治疗如梅花针、照光、局部封闭等，可取得满意疗效。

斑秃后长出小毳毛是不是意味着斑秃要好了？

长出小毳毛的确是说明斑秃要好了，不过不注意保护，毳毛是很容易再次脱落的，因为新陈代谢是自然现象。针对自己头发的护理是一定要做好的，不然到时候你再哭都没用了，那究竟小毳毛应该要怎样保护？

斑秃能治.愈吗，需要多久？

去除可能的诱发因素，注意劳逸结合，大多数斑秃可在6——12个月内痊愈。

斑秃的治疗需要2——3个月才见新生毛发生长，痊愈需要6个月以上。故而在这段时间内患者易失去信心，其实对于斑秃的治疗，耐心是非常必要的，需给予一定的时间。

斑秃该如何调养？

得了斑秃实在烦恼，治疗斑秃除了借助专业诊疗之外，更应该重视自身的生活饮食等方面的小细节，彻.底治.愈斑秃不再是梦想。

日常护理：消除患者对斑秃的紧张心理，可控制疾病的发展，有利于疾病的康复；防止患者烦躁、悲观或动怒，要调节情绪，保持乐观舒畅的心情；外用药后，应适当按摩局部头皮，可改善局部供血，以促进斑秃处毛发生长。

饮食调养原则：应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使斑秃加重。

补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等；含维生素B2丰富的食物有动物内脏（肝心肾）、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。