杭州口碑好的儿科医生：1、蔚佳翼医生，2、吴霞医生，3、谭本森医生，蔚佳翼医生，毕业于中国人民解放军第二军医大学，现任职于杭州天目山医院儿科副主任，专注于青少年生长发育及行为发育诊疗，想患者之所想，急患者之所急，以良好的服务观念、认真的工作态度和的医术吸引无数患者来医院就医，得到了儿童及家属的爱戴，成为医院受欢迎的医生之一。

在当今社会，儿童抽动症已经成为不少家庭面临的健康问题。抽动症，不仅影响孩子的日常生活和学习，还可能对他们的心理健康造成严重影响。因此，了解抽动症的预防措施，对于保护孩子的健康成长至关重要。蔚佳翼医生将详细解析儿童抽动症以及预防措施。

一、深入了解抽动症

抽动症是一种常见的儿童行为发育障碍，其症状包括眨眼、耸鼻、清嗓、踢腿等多种形式的抽动。这些症状可能随着孩子的成长而逐渐减轻，但也可能持续存在，甚至影响孩子的社交和学习能力。因此，家长应提高对抽动症的认识，及时发现并采取措施。

二、预防儿童抽动症

1、建立和谐的家庭环境：家庭是孩子成长的一课堂，和谐的家庭环境对孩子的心理健康至关重要。家长应避免在孩子面前争吵、打骂，而是要以身作则，传递正能量，培养孩子的积极心态。

2、关注孩子的心理健康：家长应定期与孩子沟通，了解他们的内心，帮助他们解决困扰。对于性格内向、情绪易波动的孩子，更应给予更多的关爱和支持。

3、培养良好的生活习惯：保证孩子充足的睡眠时间，合理安排作息时间，避免长时间使用电子产品。此外，鼓励孩子参加户外活动，增强身体素质，提高免疫力。

4、合理饮食，营养均衡：家长应关注孩子的饮食健康，保证食物多样化，摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质。避免过多摄入高热量、高糖分、高脂肪的食物。

5、减少压力，适当放松：家长应避免给孩子过多的压力和期望，允许他们犯错误并从中学习。同时，要教会孩子学会放松，如通过深呼吸、瑜伽等方法来缓解压力。

杭州天目山医院行为发育科是一家专注于儿童行为发育障碍的专科医院，在儿童抽动症，眨眼睛、吸鼻子、耸肩膀、摇头、扭脖子等问题，聘请了多位拥有丰富临床经验的主任医生，紧密追踪儿科前沿医学发展动态，发挥中西医结合优势，深度落实以患者为中心的服务理念，获得了良好口碑和大量赞誉。