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癫痫病发作具有突发性、反复性，往往让很多人措手不及，以至于病人受到更大的伤害。我们经常看到新闻里报道癫痫患者街头突发癫痫，或真实发生在现实生活中的癫痫发作事件。其实作为家属或是癫痫患者本身，都不知道到底癫痫发作的时间是什么时候，有时候会措手不及，没有及时性的急救，给患者带来很大的痛苦。也让不少癫痫患者整天提心吊胆，不知道什么时候会发作，严重影响了患者及其家人的生活。那么癫痫病发作有规律吗?

癫痫发作有规律吗?

总的来说，癫痫发作没有绝对的规律。常见的一般情况，如有些女性癫痫患者在经期前后容易发作。还有一些癫痫容易在刚入睡的时候或早晨刚醒来时发作。

其原因比较复杂，可能与患者的月经周期、激素、代谢或其他难以预测的本身规律相关，应检查清楚，以做到有目标的进行预防。

季节对于癫痫发作也有一定影响，有些冬春季节容易发作，这是呈一般规律。身体疲乏、精神刺激等等也可能诱发癫痫发作。另外，癫痫多久发病一次和诱发癫痫病的因素有很大的关系，有一定的不确定性，不同的患者，其发病的时间有一定的不同。

癫痫发作诱因

患者体内激素的变化是影响癫痫发作的一个原因。按发作人群看，女性癫痫患者是癫痫患者中较为特殊的一个群体，因其生理的特殊性使许多女性癫痫患者中有许多为月经性癫痫患者。癫痫发作时常常与月经周期有紧密的关联，而导致月经期发作的原因是雌性激素或孕激素的变化。

癫痫病的发作周期与睡眠和觉醒也有一定的关系。有些癫痫患者在白天发作，有的则多在夜间睡眠中发作。全身性强直阵挛发作容易出现于觉醒时、入睡后半夜或觉醒前、刚入睡及傍晚松弛期。一般情况下把这种发作与睡醒时刻和傍晚时分的发作称之为觉醒癫痫。

如何预防癫痫发作?

一般来说，在患者身体疲乏或受到刺激以及不规律地服用药物以后，患者就容易出现癫痫发作。但癫痫发作一般是不可预测的。在这个季节，我们应该注意避免中暑，避免急性感冒、胃肠炎等等的发生。另外我们应该按时按量，遵医嘱规律服用药物，健康饮食，不能食用含咖啡因的刺激食品，并且我们要保证充足的睡眠。

对于一些特殊类型的患者，我们要注意月经的周期，避免精神上的刺激，保持一个良好的心态。同时有一些患者除了这些诱发因素，还有其他个体差异存在的诱发因素，我们要把它记录下来告诉医生，共同去避免这些诱发因素导致的癫痫。