在心灵的广阔舞台上,躁郁症如同一位情绪的双面舞者,时而狂热奔放,时而沉寂孤寂。躁郁症,医学上称为双相情感障碍,是一种影响情绪、能量、活动水平及日常功能的精神疾病。它不仅仅是简单的“高兴到悲伤”的情绪波动,而是两种极端情绪状态——躁狂或轻躁狂与抑郁的交替出现。
躁狂期,患者可能感到异常兴奋、精力充沛,睡眠需求减少,思维跳跃快速,甚至产生夸大的自信或冲动行为,如过度消费、轻率决策。而抑郁期,则截然相反,患者会感到极度悲伤、失去兴趣、精力不足,常伴有睡眠障碍、食欲改变、自我评价过低及自杀念头。
了解躁郁症的一步,是认识到这些情绪变化并非个人能够轻易控制的,而是疾病的症状。及时寻求专业医疗帮助,通过药物治疗、心理治疗及生活方式调整,可以有效管理躁郁症,让心灵重归平衡。
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