长春中西胃肠医院胃肠诊疗中心本着“西医治胃，中药养胃”的治疗理念，中西结合治疗各种胃肠疾病，数十位胃肠专家常年坐诊，并且该院采用体外胃肠扫描系统，不插管定位性检查各种胃炎、胃溃疡、胃及十二指肠溃疡等占位性病变，同时对肝、肾、膀胱、子宫、前列腺等器官进行全面准确的检查，还引进C14呼气检测仪、日本奥林巴斯纳米微粒子超C无痛胃肠镜等国际设备，免除患者做胃肠插管检查的痛苦。
你有没有经常感到上腹不适、有饱胀感、饭后恶心呕吐的情况，这有可能是胃下垂的症状。
胃下垂是一种需重视的疾病，由于胃下垂的多种症状长期折磨病人，很多患者还会产生头昏、头痛、失眠、心悸、乏力等症状。
胃下垂是什么原因引起的?
1、饮食不规律
生活中暴饮暴食，饮食不规律，过度吃寒凉及辛辣食物都会导致胃黏膜损伤，胃的自我修复能力也会减低，从而引起胃下垂。
2、胃功能紊乱
胃功能紊乱会使胃的肌肉和韧带松弛，从而引起胃下垂。同时减肥过度，长期服用泻下通便药物，会破坏胃肠正常生理功能，消化吸收功能也会遭到破坏，从而导致胃下垂。
3、气候的变化
节气交换的时候，气候也是变化莫测，如果受凉时也会引起腹痛等情况，会间接引起胃下垂。当人感染细菌、有遗传疾病以及服用药物也对胃黏膜也会造成损伤，引起慢性胃炎、胃下垂。
4、长期劳累
长期劳累，大脑过度疲劳，强烈的神经刺激和情绪波动不断作用于大脑皮层，使其中枢功能失调，导致植物神经功能紊乱，胃紧张力减弱，蠕动缓慢，机能减退。
5、膈肌的位置下降
凡能造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活动力降低，腹腔压力降低，腹肌收缩力减弱，胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等，均可导致下垂。
胃下垂要如何预防呢?
1、少食多餐
胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃，所以饮食调理要求便是每次用餐量宜少，但次数可增加，每日4~6餐为宜。
2、细嚼慢咽
胃下垂患者的胃蠕动缓慢，如果狼吞虎咽，食物就会填在胃中，所以用餐速度要相对缓慢些。另外，口腔对食物的咀嚼过程还会反射性刺激胃的蠕动，增加胃壁张力。
3、食物宜细软
少食干硬、不易消化的食物，如牛排、炸九子、花生、蚕豆等。副食要剁碎炒熟，少食生冷蔬菜
4、营养应均衡
糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例要适宜。少摄入脂肪，多食用蛋白质含量高的食物。鸡肉、鱼肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、豆奶等食物，做得细软些，可以适当多吃。
5、少些刺激
刺激性强的食物如辣椒、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重，因而这些食物应尽量少吃少喝。
