灰指甲是什么引起的如何预防
灰指甲主要是由皮肤癣菌感染引起，其次是酵母菌和霉菌。皮肤癣菌包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌，其中红色毛癣菌占主要。
灰指甲多由手足癣直接传染，易感因素还有遗传因素、系统性疾病、局部血液或淋巴液回流障碍、甲外伤等。
个人卫生：甲癣患者的个人物品，如毛巾、手套、鞋袜等，要注意清洁消毒，以免导致其他部位出现感染。同时，患者也要避免与他人共用个人物品，以免出现交叉感染的情况。
合理饮食：患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激患处，导致病情加重。建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，有助于促进指甲生长。
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