贵阳六一儿童医院

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儿童多动症是一种常见的行为障碍,表现为注意力不集中、活动过度、冲动等。饮食习惯对多动症儿童有着重要的影响,因此家长在饮食方面需要注意以下几点。

一、均衡饮食

多动症儿童需要摄入均衡的营养,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。家长应该保证孩子每天摄入足够的蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质来源,如肉类、豆类等。同时,避免孩子过多摄入高糖、高脂肪和高盐的食物。

二、控制零食和饮料

多动症儿童往往容易感到饥饿,因此家长需要控制孩子的零食和饮料摄入量。避免孩子过多摄入高糖、高盐和高脂肪的零食,如薯片、糖果等。同时,限制孩子摄入含有咖啡因的饮料,如咖啡、茶等。

三、增加富含锌的食物

研究表明,锌对多动症儿童有一定的改善作用。家长可以让孩子多吃一些富含锌的食物,如瘦肉、坚果、豆类等。

四、避免过度刺激的食物

多动症儿童往往容易受到食物的刺激,因此家长应该避免让孩子过多摄入过度刺激的食物,如辣椒、姜等。

五、定时定量进食

多动症儿童往往容易出现饥饿和暴饮暴食的情况,因此家长需要定时定量让孩子进食,避免孩子因饥饿而过度进食或因暴饮暴食而影响健康。

总之,对于多动症儿童来说,饮食是非常重要的。家长应该注意以上几点,帮助孩子养成健康的饮食习惯,以促进孩子的身体健康和心理发展。

贵阳六一儿童医院非常重视医疗队伍的建设,每种药品、每项检查、每项服务、每一笔门诊、住院费用都完全公开,让每位患者都能真正地明白就医,清楚付费。医院的有一面价格公示栏,每一项药品的价格都清清楚楚的呈现在您面前。这也仅仅是贵阳六一儿童医院实现价格透明化、程序公开化的一部分。

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擅长:(贵阳六一儿童医院)儿童发育行为疾病和小儿神经系统疾病诊疗,如儿童多发性抽动、多动症、自闭症、语言发育迟缓、构音障碍、口吃结巴、智力发育迟缓、发育迟缓、脑瘫、癫痫等

擅长:儿童注意缺陷-多动障碍、抽动症、自闭症、精神发育迟滞、矮小症、需求性增高、性早熟等疾病的诊治及医教结合指导

擅长:专治语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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