当多动症自控力较差时家长怎么办?济南六一张海涛医生讲解!

济南六一儿童医院

孩子的成长离不开家长的管束和正确教导,因为儿童缺乏约束性,自控能力也没有成人好,所以在日常生活中少不了家长的约束。但是由于儿童多动症医生不建议家长对孩子的教育方式太严厉,以免加重孩子的病情,所以很多家长疑惑,当多动症患儿自控能力比较差时,作为家长应该怎么做呢?济南六一儿童医院张海涛主任从任多年,对于儿童多动症的诊疗和护理有着相当丰富的临床经验及见解,下面由济南六一儿童医院张海涛主任为我们讲解:当多动症患儿自控力比较差时家长应该怎么做!

一、理解与接纳

首先,家长需要对多动症有正确的认识,理解孩子自控力差是疾病的一种表现,而非孩子故意为之。避免将孩子的病态行为视为“不好学”或“故意捣乱”,以免给孩子带来额外的心理压力。同时,家长要接纳孩子的现状,给予孩子足够的关爱和支持,让孩子感受到家庭的温暖。

二、制定明确的规则和日常安排

设定规则:为孩子制定明确的规则和日常安排,如固定的作业时间、休息时间和娱乐时间等。这有助于孩子建立结构化的生活方式,提高自控力。

一致执行:确保规则和安排的一致性,让孩子逐渐适应并内化这些规则,从而提高预测性和自控力。

三、提供清晰的指导和指令

简洁明了:家长在给孩子提供指导和指令时,应使用简单、明确的语言,避免使用复杂或模糊的表述。

可视化工具:利用图表、提醒事项等可视化工具来帮助孩子理解和遵守指令,提高执行力。

四、积极反馈与奖励

及时表扬:当孩子表现出自控力或积极行为时,家长应及时给予表扬和鼓励,增强孩子的自信心和动力。

设立奖励机制:可以设立一些奖励机制,如积分制度、奖品兑换等,以激励孩子更好地控制自己的行为。

五、提供无干扰环境

创造安静环境:嘈杂的环境会干扰孩子的注意力,因此家长应努力创造一个无干扰、安静的环境,帮助孩子提高自控力和专注力。

减少干扰因素:尽量减少环境中的干扰因素,如关闭电视、手机等,让孩子能够专注于当前的任务。

六、引导情绪调节

正面表达:引导孩子学会正面表达自己的情绪,如与人交流、写日记、画出来等。

分散注意力:当孩子出现负面情绪时,可以引导他们通过喝水、洗脸、听音乐、做运动等方式来分散注意力,缓解情绪。

松弛运动:教孩子进行肌肉放松练习、腹式呼吸法等松弛运动,有助于缓解紧张情绪,提高自控力。

七、寻求专业帮助

咨询医生:家长可以与医生保持密切联系,将孩子的病情及时反映给医生,以便医生根据孩子的具体情况调整治疗方案。

心理治疗:如果孩子的自控力问题较为严重,家长可以考虑寻求专业心理治疗的帮助,如认知行为疗法等。

济南六一儿童医院凭借其专业的医疗团队诊疗技术、温馨的就医环境和显著的治疗效果,在儿童抽动症治疗领域树立了良好的口碑和形象。未来,医院将继续秉承专业、严谨、温馨的服务理念,为更多抽动症患儿提供优质的医疗服务,帮助他们重拾健康与快乐。

温馨提示:为帮助患者答疑解惑,济南六一儿童医院特别开展“网上预约挂号”服务,如果您有任何疑问可关注“济南六一儿童医院官网”官方号。济南六一儿童医院祝愿所有的小朋友都能健康成长。

责任编辑:zhj

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