“腿梗”?揭秘下肢动脉硬化，医生告诉你真相!
在忙碌的现代生活中，我们往往忽视了一些身体发出的细微警告信号，直到问题变得严重才恍然大悟。今天，我想和大家聊聊一个常被忽视却危害不小的疾病——“腿梗”，也就是下肢动脉硬化闭塞症。
什么是“腿梗”?简单来说，它就是下肢动脉发生了梗塞，导致下肢的远端缺血缺氧，进而引发一系列症状。这与心梗、脑梗的原理相似，只不过发生部位在下肢。下肢动脉硬化是全身动脉粥样硬化的一部分，主要表现为动脉内壁逐渐变厚，管腔逐渐变窄，可能导致血管完全闭塞。
一、发病原因
下肢动脉硬化的主要原因包括高血压、高血脂、高血糖、年龄增长、吸烟、饮酒等。这些因素都会导致动脉内膜损伤，脂质沉积，进而形成斑块，使动脉管腔狭窄或闭塞。此外，外伤、动脉栓塞等也是可能的病因。
二、临床症状
“腿梗”的症状多样，且随着病情的发展而变化。早期可能仅表现为间歇性跛行，即步行一段距离后，小腿出现无力、麻木、酸胀甚至疼痛，不得不停止走路，休息几分钟后症状消失。随着病变的加重，跛行距离会逐渐缩短，甚至发展到只能走很短的距离。到了后期，可能会出现静息痛，即休息时也会感到疼痛，且疼痛难忍，夜不能眠。此时，患者的下肢可能出现溃疡、坏死等严重后果。
三、治疗方法
对于“腿梗”的治疗，主要包括药物治疗、手术治疗和生活方式的改变。
药物治疗：使用抗凝药和溶栓药以防止血栓的形成和扩大;使用扩血管药物增加下肢血流;应用抗血小板药物稳定斑块、消融斑块。
手术治疗：包括动脉内膜切除术、自体或人工血管旁路术(动脉搭桥)、血管腔内球囊扩张或支架成形术等。这些手术旨在恢复血管的通畅性，改善下肢的血液供应。
生活方式的改变：戒烟、控制体重、定期运动和健康饮食是预防和治疗“腿梗”的重要措施。运动可以帮助改善血液循环，延缓动脉硬化的进程。适合的运动方式有散步、慢跑、游泳等有氧运动。同时，要注意适当休息，避免长时间站立或坐着，以防止下肢血液回流不畅。
四、预防与警惕
“腿梗”的危害不容忽视，它可能导致截肢、残疾等严重后果。因此，我们需要对其有足够的认识和警惕。通过体检及时发现和控制高血压、糖尿病等疾病;避免高脂、高糖、高盐的食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食品以保持血脂和血糖的正常水平;保持良好的心态，避免过度的压力和焦虑。
此外，如果出现了间歇性跛行的症状，就意味着应该到血管外科门诊做进一步检查了。但遗憾的是，许多患者并不能对间歇性跛行有着应有的警觉和认识，往往延误了诊断和治疗。
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薛春梅是成都川蜀血管病医院血管外科的主治医师，毕业于重庆医科大学中西医结合专业。她曾在武汉市第三人民医院工作，积累了丰富的临床经验和专业的治疗技术。
薛春梅医生对中西医治疗血管疾病有着灵活的应用，并在下肢静脉曲张、脉管炎、静脉炎、动脉硬化闭塞症、静脉血栓、老烂腿、糖尿病足等血管疾病的治疗方面有独到的见解。她曾在《中医药学报》、《中国药物与临床》、《现代中西医结合杂志》等专业期刊发表多篇学术论文，是中国中西医结合学会周围血管疾病专业委员会创面及组织修复专家委员会的委员。
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