去上海哪家院看儿童身高“患者公认”上海看儿童矮小症的医院：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
儿童矮小症的饮食调理：营养均衡是关键
儿童矮小症是指孩子的身高低于同龄、同性别儿童平均身高的两个标准差以下，或者生长速度低于正常标准的状况。对于这类孩子，科学合理的饮食调理是促进其生长发育的重要一环。营养均衡的饮食不仅能为孩子提供足够的能量和营养素，还能在一定程度上促进生长激素的分泌，从而助力身高的增长。
一、蛋白质：构建身体的基础
蛋白质是构成人体组织的基本物质，对于骨骼和肌肉的生长尤为重要。儿童矮小症患儿应适量增加优质蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。这些食物不仅富含必需氨基酸，而且易于消化吸收，有助于孩子身体的生长发育。
二、矿物质：骨骼生长的“催化剂”
钙、磷、锌等矿物质是构成骨骼的重要成分，对儿童身高的增长具有关键作用。牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、坚果等富含这些矿物质的食物，应成为孩子日常饮食的重要组成部分。同时，维生素D能促进钙的吸收和利用，适量晒太阳或补充维生素D制剂也是不错的选择。
三、维生素：促进代谢的“助手”
维生素A、C、E等抗氧化维生素能保护身体细胞免受自由基损伤，促进新陈代谢。而维生素B族则参与体内多种酶的合成和能量代谢过程，对儿童生长发育至关重要。因此，孩子应多摄入富含维生素的食物，如水果、蔬菜、全谷物等。
四、膳食纤维：肠道健康的“守护者”
膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化和吸收营养，同时有助于维持肠道微生态平衡。适量的膳食纤维摄入对于预防便秘、改善肠道健康具有重要作用。因此，孩子应多吃粗粮、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物。
儿童矮小症的饮食调理应注重营养均衡，适量增加优质蛋白质、矿物质和维生素的摄入，同时关注膳食纤维的摄入。通过科学合理的饮食安排，为孩子的生长发育提供充足的营养支持。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
