鼻炎反复发作总不好？中医认为这是人体内外失衡的预警信号。鼻为肺之窍，当风、寒、湿等外邪入侵，或肺、脾、肾三脏功能失调时，鼻腔就会像失灵的警报器般出现鼻塞、流涕、喷嚏。
中医将鼻炎分为三大类型：肺气虚寒型（遇冷加重、清水样涕）、湿热蕴结型（黄浊鼻涕、口苦口干）和脾肾阳虚型（晨起喷嚏、怕冷乏力）。治疗讲究"标本同治"，玉屏风散增强卫气防御力，辛夷、苍耳子疏通鼻窍，配合艾灸迎香穴效果更佳。
日常养护有妙招：晨起搓热大椎穴（颈后凸起处），用盐水洗鼻，避免冷饮冷食。中医提醒：长期使用血管收缩类鼻喷剂如同饮鸩止渴，会加重黏膜损伤。调理体质才是治本之道，让鼻腔恢复自然呼吸节律。
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常州国医堂中医馆
