皮肤清洁过度会对皮肤造成多方面的危害，具体如下：
破坏皮肤屏障功能：皮肤的屏障功能主要由角质层和皮脂膜组成。过度清洁会去除皮肤表面过多的油脂和角质细胞，使皮脂膜受损，角质层变薄。这会导致皮肤的保湿能力下降，水分更容易流失，皮肤变得干燥、紧绷，同时对外界的刺激物和过敏原的抵抗力减弱，容易引发敏感、红肿、瘙痒等问题。
引发皮肤炎症：皮肤屏障受损后，外界的细菌、病毒等微生物更容易侵入皮肤，引发感染和炎症。例如，可能会导致痤疮丙酸杆菌等细菌大量繁殖，加重痤疮症状；或者引发接触性皮炎、脂溢性皮炎等炎症性皮肤病，出现皮肤发红、脱屑、丘疹等症状。
导致皮肤油脂分泌失衡：当皮肤的油脂被过度清洁掉后，皮脂腺会收到“皮肤缺油”的信号，从而分泌更多的油脂来进行自我保护。长期如此，会导致皮脂腺功能紊乱，皮肤油脂分泌失衡，出现越清洁越油的现象，进而增加毛孔堵塞、长痘痘的风险。
加速皮肤衰老：过度清洁会使皮肤的天然保湿因子流失，角质层水分含量降低，皮肤细胞的新陈代谢受到影响。这会导致皮肤变得粗糙、松弛，细纹和皱纹等衰老迹象提前出现。此外，皮肤屏障功能受损后，更容易受到紫外线、自由基等外界因素的伤害，进一步加速皮肤的衰老进程。
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