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许多父母总是发现他们的孩子非常活跃,不容易集中注意力,偶尔会发脾气。但如果孩子对某件事特别感兴趣,他可以非常专注,集中注意力,并经常尽大努力。那么,父母应该如何处理这些积极的孩子呢?当父母抱怨孩子的注意力不够集中时,首先要了解孩子注意力发展的规律:孩子越小,注意力集中的时间就越短。
注意力时间
2岁婴儿的平均注意力集中时间约为7分钟;3、5岁左右,注意力时间约5岁、15分钟;5、6岁左右,注意力时间约10岁、15分钟;注意力10岁左右,注意力15分钟、20分钟左右;注意力时间约10分钟;、12岁左右,注意力时间约为25岁、30分钟;超过30分钟,超过12岁。
1、婴儿注意力不集中的危害
儿童注意力不集中往往会导致家庭作业延误和考试成绩差。表面上看,这似乎是一个小问题,但实际上却隐藏着一场大灾难。
危害一天才与平庸之间的差距往往在于注意力的差距
危害二没有注意力就没有注意力,成为问题儿童的机会很大
一家专注于儿童教育的外国机构发现,儿童长期注意力不集中、不安、课堂注意力不集中、喜欢做小动作等都会导致整合障碍。在孩子的成长过程中,他们更有可能给父母带来麻烦,制造麻烦,甚至打架、逃学、早恋等问题。
危害三不注意会影响人际关系
注意力不集中与人际关系有关吗?是的!经常冲动、反复无常、注意力不集中的儿童往往情绪不稳定,容易与同学发生冲突,经常做小动作,也会导致师生关系不和谐;由于自我控制能力差,也会给孩子带来很大的压力,导致父子关系恶化。
危害四注意力不集中会导致孩子在成功面前失去信心和气馁
注意力不集中的孩子经常被家长和老师责骂,因为他们的任务没有完成,考试成绩也不好。随着时间的推移,孩子们的自信心会受到伤害。许多孩子在自卑情结时会更好地完成糟糕的任务,导致恶性循环。孩子们经常在开始前感到悲观、失望和胆怯。
二、孩子注意力好动不好?有什么办法?
1.不要轻易打扰孩子,为孩子创造一个安静简单的环境
由于儿童注意力稳定性差,容易受到周围嘈杂复杂环境的影响。因此,创造一个简单安静的环境可以有效地培养儿童的注意力,观察儿童无法集中注意力的原因。同时,父母需要更加关注孩子的趋势,并对孩子的言行提出适当的要求,以加强父母和孩子之间的互动和默契。
2.帮助孩子进行相关的练习训练,可以集中注意力
比如孩子学习不集中,作业不认真,考试不认真,家长可以选择让孩子练习听写数字或听写汉字,也可以专门为孩子设计一些适合自己的训练游戏。如果条件允许,家庭参与可以帮助孩子培养注意力,增强亲子关系,为孩子营造良好的家庭氛围;当然,图形教科书也可以用来锻炼孩子的观察、注意力和记忆,让孩子学习。
3.做适量的运动,合理安排作息时间
日常生活的意识会受到日常生活节奏和各种活动的注意力的影响。只有平衡运动和静态活动,生活才能变得轻松,运动和静态交替。
例如,当一个孩子在户外跑步或完成一些激烈的活动时,他的心跳会加快,他的神经会兴奋。当他回家时,他很难立即做安静的活动,比如绘画或阅读。要求他们在这个时候安静下来,立即集中注意力是不合理的,这与身体器官的操作规则相反。
所以家长在安排孩子的活动时要注意调整时间。不要强迫孩子整天坐着,因为他们很活跃。适当的锻炼是合理的。
4.培养自律能力
自律性差也是注意力分散的重要原因。成年人可以克制自己,但孩子很容易受到影响。因此,家长可以有意识地创造情境游戏或增加干扰孩子的障碍,从而逐步提高孩子的自律性。
例如,当玩一些警察游戏时,父母可以引导他们的孩子告诉他们这是错误的,告诉他们的孩子这是错误的,并告诉他们正确的方法,要求孩子站在原地三分钟,或者在孩子周围放一些干扰。
5.激发儿童对眼前活动的兴趣和需求
兴趣和需求是儿童活动的内在动力,是影响儿童注意力的情感系统。
为了保持孩子对某项活动的持续兴趣,家长应注意活动内容的难度,以适应孩子的水平。让孩子体验成功的喜悦和挑战既不难也不简单。
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