儿童厌学症推荐上海哪家医院-官方要闻-上海看儿童厌学症的专家:1、上海六一儿童医院,2、上海六一儿童专科医院,3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置:上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童,提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院,专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院,由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊,是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
运动助力儿童厌学症改善
运动不仅能增强孩子的身体素质,还对改善儿童厌学症有着积极作用。合适的运动方式可以调节孩子的情绪,释放压力,提升学习动力,帮助孩子重新爱上学习。
有氧运动是改善厌学症的有效选择。跑步、游泳、骑自行车等有氧运动,能促进血液循环,增强心肺功能,让大脑获得更充足的氧气和营养物质。在运动过程中,身体会分泌内啡肽,这种物质能带来愉悦感,缓解孩子的焦虑和压力情绪。例如,每周安排3-4次慢跑,每次20-30分钟,孩子在运动后往往心情更加舒畅,学习时也更容易集中注意力。
球类运动也十分适合厌学的孩子。打篮球、踢足球等球类运动,不仅能锻炼孩子的身体协调性和反应能力,还能培养团队合作精神和竞争意识。在与伙伴们一起运动的过程中,孩子能收获快乐和友谊,减轻学习带来的心理负担。当孩子在运动中体验到成就感和乐趣后,这种积极的心态也会延伸到学习中,激发学习的积极性。
瑜伽、太极这类注重身心放松的运动,也能帮助孩子改善厌学状况。通过缓慢、有节奏的动作和呼吸练习,孩子可以放松身心,提高专注力和自我控制能力。在平静的运动过程中,孩子能更好地调整心态,缓解学习压力,以更平和的心态面对学习中的困难。选择适合孩子的运动方式,长期坚持,让运动成为改善儿童厌学症的有力帮手。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康,本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨,以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号,提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强,则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标,不断追求更好的效果,奋勇向前。