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堕胎后，大多数医生建议避免洗澡和洗头，以免引起感染或出血。一般建议术后24小时内避免洗澡和洗头，因为伤口可能仍在恢复，过热或过冷的水温可能会刺激伤口。
建议避免在手术后一周内洗澡和洗澡，尽量洗澡，避免用力摩擦伤口。在这个阶段，保持伤口清洁和干燥是非常重要的。你可以选择温水轻轻冲洗外阴，而不是使用肥皂或其他清洁剂。
术后一周左右，如果伤口基本恢复，可以逐渐恢复正常的沐浴和洗头习惯。但恢复期间，要注意避免用力搓伤口，选择温和的洗发水产品，避免水流直接冲击伤口。
流产后的洗澡和洗发水时间需要根据个人情况和医生的建议进行调整。术后保持伤口清洁干燥，避免感染和出血非常重要。如有任何不适或问题，建议及时咨询医生以获得指导。
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