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杭州肤康皮肤病医院

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湿疹患者的皮肤护理至关重要,以下是一些护理要点:

清洁方面

选择合适的清洁产品:使用温和、无刺激性、低敏的清洁用品,避免使用含有香料、酒精、皂基的沐浴露或肥皂,可选择专门为敏感肌肤设计的清洁产品。

控制洗澡时间和水温:洗澡时间不宜过长,一般控制在10-15分钟,水温以32-37℃为宜,避免热水烫洗,以免破坏皮肤屏障,加重瘙痒和皮疹。

注意清洁方式:洗澡时轻轻擦拭皮肤,避免用力搓洗或使用粗糙的毛巾,以免损伤皮肤。对于皮肤褶皱处,如腋窝、腹股沟等,要注意清洁,但动作要轻柔。

保湿方面

使用合适的保湿产品:根据患者的年龄、肤质和湿疹严重程度选择合适的保湿剂,如乳液、霜剂或软膏。一般来说,软膏的保湿效果好,适合皮肤干燥、皲裂的患者;乳液质地较轻,适合夏季或皮肤油腻的患者。

增加保湿频率:湿疹患者需要经常涂抹保湿产品,尤其是在洗澡后,应在皮肤尚未完全干燥时立即涂抹,以锁住水分。每天可涂抹2-3次或根据需要随时补充涂抹。

穿着方面

选择合适的衣物材质:尽量给患者穿着纯棉、宽松、透气的衣物,避免穿着化纤、羊毛等材质的衣物,以免刺激皮肤,加重瘙痒。

注意衣物清洁:衣物要勤换洗,使用温和的洗涤剂,彻.底漂洗干净,避免残留的洗涤剂刺激皮肤。同时,要注意避免衣物上的金属纽扣、拉链等直接接触皮肤。

环境方面

控制室内温度和湿度:室内温度保持在22-25℃,湿度保持在40%-60%为宜。可使用空调、加湿器等设备来调节室内环境,避免温度过高或过低、湿度过大或过小对皮肤产生不良影响。

减少环境中的过敏原:定期清洁室内环境,减少灰尘、尘螨、花粉等过敏原的存在。避免在室内饲养宠物,定期清洗床上用品、窗帘等织物,可使用除螨仪等设备进行除螨。

此外,要注意避免患者搔抓皮肤,以免引起皮肤破损、感染,加重病情。如果患者的湿疹较为严重,应及时就医,在医生的指导下进行规范治疗和护理。

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