随着人们不健康的饮食习惯和生活习惯，高血压悄然而至。发病初期，很多人因为头晕头痛去医院。3.发现他们患有高血压。谈到人们对高血压的理解，许多人首先认为高血压会导致各种心血管疾病，如脑出血、冠心病等。然而，高血压对肾脏的损害往往被忽视。什么是高血压肾病，这种疾病的早期症状是什么？高血压肾病是由原发性高血压引起的肾损伤，可分为良性高血压肾硬化和恶性高血压肾硬化。1、良性高血压肾硬化是指长期维持人体血压。≥汞柱140/90mm，肾脏长期处于高血压状态，会使肾小球处于高灌注、高压环境中，从而破坏肾细胞的正常生理功能。2、恶性高血压肾硬化是指肾脏受损时，体内水钠滞留，导致血容量增加，血压进一步升高。如果同时存在高血压和肾损伤，就会“勾结”、“形影不离”形成恶性循环，逐渐影响肾功能，进一步发展为慢性肾功能衰竭，甚至“尿毒症”。高血压肾病的早期发病是隐性的，一般有5年以上的原发性高血压病史，主要表现为夜尿增多的症状，伴有微量白蛋白尿，由于长期血压控制不稳定。如何预防高血压肾病？在医生的建议下，长期坚持服用降压药，合理选择降压药。当血压控制不好时，也可以选择各种降压药物联合降压，长期监测血压值是否稳定。要控制血压，就要避免“三天打鱼两天晒网”，长期“持之以恒”吃药。长期控制血压在正常范围内（≤汞柱140/90毫米，对身体影响不大。合理饮食①养成清淡饮食、低盐饮食的习惯，每人每日盐摄入量小于6g②多吃新鲜蔬菜和水果，可适当补充叶酸和各种维生素，软化血管，保持血液循环顺畅，血压稳定③减少脂肪和动物内脏的摄入，减少脂肪的摄入。④适量运动、散步、跑步、身体微微出汗，控制身体质量指数。＜24kg/m2，减肥有利于控制血压、血糖、血脂等。定期检查微量蛋白质和肾功能的定期复尿。专家介绍了江西中医药大学附属医院肾病科主任吴国庆教授、中医主任、江西省卫生部第二批学术技术领导培训对象、中国第三批著名中医学术继承人、中国第四批优秀中医临床人才、皮持衡教授继承工作室主任。主持国家自然科学基金2个项目，主持参加省科技厅13个项目，省卫生计生委13个项目。发表了70多篇医学论文。5部主编医学作品，1部主审医学作品，1部副主编医学作品。擅长治疗急性肾炎、慢性肾炎、急性肾衰竭、慢性肾衰竭、肾病综合征、LGA肾病、狼疮肾炎、紫癜肾炎、高血压肾病、糖尿病、糖尿病、糖尿病、糖尿病、糖尿病、糖尿病等。(作者:江西省中医院江渊远吴国庆)
