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HPV感染可通过多种方式预防。主要包括健康的生活方式、安quan性行为、yi苗接种等方面。
1.健康生活方式：
保持良性的个人卫生习惯，例如勤洗手，避免用不干净的手触摸生殖qi官等部位。因为HPV病毒能够通过间接接触传播，如果手上沾染了病毒，再接触到易感部位就可能导致感染。
增强自身免疫力。规律作息，保z充足的睡眠，每晚尽量睡够7-8小时。适度运动，像每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，也能够进行适量的力量训练，如俯卧撑、仰卧起坐等。
2.安quan性行为：
正确使用安quan套。虽然安quan套不能预防HPV感染，因为HPV能够感染安quan套未覆盖的部位，但它能够降低感染的风险。
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3.yi苗接种：
目前有二价、四价和九价HPVyi苗。二价HPVyi苗可预防HPV16和18型，这两种类型是导致宫颈癌的主要高危型别。
诚心推荐：郑州HPV公立医院口碑好不好(排行总榜)：郑州HPV定点公立医院，郑州市管城中医院提醒：平常我们应该更好的做好预防工作，需要我们平要保证私密处的卫生，洁身自爱，如果疾病出现了那也不要太过担心，及时去正规医院进行就诊。
推荐方案：①来院检查②制定方案③对症治疗④回院复诊
