糖尿病足作为糖尿病严重并发症,一旦发生,不仅带来剧烈疼痛,更可能面临截肢风险。但只要掌握科学防控方法,大部分糖尿病足是可以避免的。
一、严格控糖:筑牢健康根基
持续的高血糖是糖尿病足发生的根本原因。血糖长期失控,会损害神经与血管,降低足部抗感染能力。患者应在医生指导下,通过胰岛素治疗、口服降糖药、饮食控制、规律运动等多方式结合,将空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L,餐后两小时血糖控制在<10.0mmol/L,糖化血红蛋白控制在7%以下。同时,利用动态血糖监测系统,实时掌握血糖波动,及时调整治疗方案。
二、足部日常护理:从细节防护
每天仔细检查足部,包括脚趾缝、脚底,观察是否有伤口、水疱、红肿等异常;保持足部清洁,用37-40℃温水洗脚,避免长时间浸泡,洗完后用柔软毛巾轻轻擦干,尤其是趾缝间;定期修剪趾甲,注意不要剪得太短或太深,防止损伤皮肤;选择合适的鞋袜,鞋子要宽松透气、鞋头圆润,袜子以棉质、松软的为宜,避免过紧勒脚。
三、改善血管神经功能:消除潜在隐患
积极治疗糖尿病周围神经病变和血管病变。通过服用甲钴胺等营养神经药物,改善神经传导功能;运用前列地尔等扩血管药物,增加下肢血液供应。此外,成都川蜀血管病医院开展的中医理疗,如中药足浴、穴位按摩,也有助于促进血液循环、疏通经络,对改善血管神经功能有显著效果。
四、定期专业检查:早发现早干预
糖尿病患者应每3-6个月到医院进行一次全面足部检查,包括下肢血管超声、神经传导速度检测、10g尼龙丝压力测试等,评估足部神经和血管状态。一旦发现足部皮肤温度降低、感觉减退、间歇性跛行等早期症状,及时接受专业治疗,防止病情恶化。
糖尿病足可防可控,关键在于科学管理与持续坚持。
成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院,集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体,综合开展静脉曲张、腹主动脉瘤、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗,同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。
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