健康速览：南宁治疗精神失眠症哪家医院好排名“名单”南宁失眠症医院网上挂号1、南宁失眠症治疗中心2、南宁排第五医院失眠症治疗3、南宁失眠症诊疗中心4、南宁精神失眠治疗医生。本院精神心理科主治疾病包括：精神分裂症、精神障碍、癫痫，双相情感障碍、躁狂症、抑郁症、焦虑症、恐惧症、躯体化障碍、强迫症、失眠症、头晕头痛、神经衰弱、植物神经紊乱、心理障碍等精神心理疾病。
很多人都经历过失眠，明明自己每天工作/学习很累了，但是到点困意全无，躺在床上数绵羊。不仅如此，好不容易睡着了，频繁惊醒，再睡回去也困难，反复如此，几近崩溃。
有些人为了改善失眠，试过很多办法，睡前喝牛奶，吃褪黑素，安眠药，但是这些往往都是治标不治本，要想摆脱失眠，关键在于找出原因，对症处理。
人为什么会睡不着
1、生理因素
昼夜节律絮乱(出差、倒时差)，环境干扰(光线、噪音、异味刺激等)，饮用浓茶、咖啡等兴奋饮料，吃了不容易消化的食物，剧烈运动，一些事件(考试、家庭纠纷、突发事件等)。
2、病理因素
精神类疾病，比如抑郁症、焦虑症、恐惧症、精神分裂等;躯体疾病，比如严重高血压、冠心病、睡眠呼吸暂停综合征、消化系统疾病、泌尿系统疾病、偏头痛、甲亢、更年期综合征等。
3、药物因素
长期服用抗抑郁药物、心血管药物、麻醉性镇痛药、中枢兴奋性药物、平喘药等，或是酒精烟草类物质诱发的失眠。
南宁脑博仕医院精神心理科专注于精神心理疾病临床、科研、教学、预防保健为一体的现代化精神心理医院。以传统中医为基础，结合国际精神心理科医学诊疗技术，形成特色的中西医结合的精神心理医院。医院以“一切为了人民健康”为宗旨，以“传承创新，精诚至善”为训，大力倡导“患者至上，追求卓越”的医院理念。
南宁脑博仕医院致力于为患者提供全方位、一站式的服务。医院推出了“心理健康管理套餐”，涵盖心理体检、心理咨询、心理治疗等多个项目，满足市民不同层次的心理健康需求。
