沈阳东方医院

夏季是急性肠胃炎的高发季节，由于气温高湿度大，食物易腐败变质，加上人们饮食习惯的改变，“急性胃肠炎”容易找上门！

急性肠胃炎症状较为严重时，会出现上吐下泻的情况，其症状中难以忍受的就是肚子疼痛，所以今日分享几个有关急性肠胃炎快速止痛的妙招。

01.补充身体所需营养成分

急性肠胃炎通常都会上吐下泻，会导致身体严重缺水，还会丧失身体中大量的矿物质元素。

所以，首先要补充身体所需要的水分以及其他电解质成分。补充水分建议选用淡糖盐水或者牛奶，温度要适中，避免刺激肠胃。

注意：需要禁食！急性肠胃炎犯了之后再进食只会增加肠胃的负担，根本没办法消化，还会起到相反的作用。

02.缓解疼痛

急性肠胃炎除了上吐下泻以外，一般还伴有腹部的痉挛，如果不及时缓解疼痛会让人感到浑身乏力。

但因急性肠胃炎通常事出突然，所以要根据身边的有限材料，如果有毛巾，就用热水泡一下，然后敷在腹部，或者是用热水袋敷，效果是一样，都可以缓解疼痛。

热敷腹部可以加快身体内部的血液循环，还能够缓解头晕、乏力等症状。

03.服药就诊

如果以前有过急性肠胃炎的病史，那么症状相似的情况下，患者可以拿出之前的药物进行服用，稍微减轻一下疼痛。

注意：急性肠胃炎会使人身体虚弱，而且如果拖着不治也会引发其他疾病，所以在进行紧急救治和止痛以后，患者务必要到医院尽早治疗。

急性肠胃炎拖着不治会演变成慢性肠胃炎，容易反复发作，对人身体有极大的伤害。