成都宝芝堂中医馆

成都宝芝堂中医馆名老中医任敏海指出：男性肾虚并非相同，肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚者可食用板栗、韭菜、泥鳅、羊肉等食物，肾阴虚者可食用黑豆、黑芝麻、甲鱼、龟肉等食物。

一、肾阳虚

男性肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚两种，肾阳虚者有腰膝酸软、畏寒肢冷、疲乏无力等症状，可食用温补类食物，如泥鳅、羊肉等，可食用板栗、韭菜、核桃、花椒等食物，若想通过中药温补身体，可选择菟丝子、人参、黄芪等药物泡水饮用，有滋补肾阳功效。

二、肾阴虚

肾阴虚有潮热盗汗、舌红少津等表现，温补可服用黑色类食材，如黑豆、黑木耳和黑芝麻等，甲鱼、龟肉、银耳等也可食用。

成都宝芝堂中医馆名老中医-任敏海

任敏海，主任医师，川北任氏中医世家传人。从医40余年，享受国家特殊待遇专家，勤求古训，潜心钻研中医经典。对糖尿病、心脑血管病、温热病、肾病及疑难杂症等进行了深入系统的研究，积累了丰富的临床经验。遣方用药，别具特色，辨治精、准，屡起沉疴。糖尿病的各种并发症提出了治消渴，补脾肾;益气阴，清虚热，通瘀络的独特治法。在脑血管疾病中，主张从痰、瘀论治中风，采用通腑、平肝、逐瘀、止血、逐饮、涤痰、解毒、扶正固脱等方法应用于临床，指导患者健康管理，疾病早期诊断，对临床症状未分化、诊断不明确疾病的筛查，能熟练运用中西医结合的手段治疗临床常见病、多发病、复合型疾病及急危重症