成都宝芝堂中医馆名老中医任敏海指出：鼻窦炎越来越普遍存在于我们日常生活中，其发病群体通常为青少年，表现为鼻塞，流鼻涕。鼻窦炎对患者的危害很大，不容忽视。一旦得了鼻窦炎应及时治疗，同时日常护理也是非常重要的，那么鼻窦炎患者应该如何护理?下面就给大家介绍几种常见的鼻窦炎护理方法。
一、患者要有治疗的信心与恒心，积极地进行体育锻炼，增强体质。
二、要注意保暖，在天冷的时候，能够把口罩戴上，对于一些刺激性的食物应该要忌食。
三、要经常的清洁鼻腔，把一些积留的鼻涕去除掉，但是，在擦鼻涕的时候，不要太过用力，以免使得鼻液被迫进入鼻窦腔。
四、在生活中可以适当的进行鼻部按摩。
五、当鼻窦炎发作时，要注意休息，并且要注意保持室内空气流通，避免直接的风吹与阳光直射。
六、多喝水多注意休息，尽量的避开粉尘过度的环境。
七、当鼻窦炎患者需要游泳时，要注意姿势一定要正确，要把头露出水面，这也是鼻窦炎患者的注意事项中很重要的一个方面。
八、结缘通窍膏：升清降浊，使浊阴下降，涤荡污秽，清阳上达，敷布清新，可长治久安。
九、要调节室内的温度以及湿度，生活中，还需要戒烟戒酒。
成都宝芝堂中医馆名老中医-任敏海
任敏海，主任医师，川北任氏中医世家传人。从医40余年，享受国家特殊待遇专家，勤求古训，潜心钻研中医经典。对糖尿病、心脑血管病、温热病、肾病及疑难杂症等进行了深入系统的研究，积累了丰富的临床经验。遣方用药，别具特色，辨治精、准，屡起沉疴。糖尿病的各种并发症提出了治消渴，补脾肾;益气阴，清虚热，通瘀络的独特治法。在脑血管疾病中，主张从痰、瘀论治中风，采用通腑、平肝、逐瘀、止血、逐饮、涤痰、解毒、扶正固脱等方法应用于临床，指导患者健康管理，疾病早期诊断，对临床症状未分化、诊断不明确疾病的筛查，能熟练运用中西医结合的手段治疗临床常见病、多发病、复合型疾病及急危重症
