沈阳东方医院

排便后发现大便粘在马桶上难以冲净，许多人会以为是湿气重，但这可能是肠道健康异常的信号。正常大便应成形、表面光滑、易于排出，若长期粘稠粘马桶，需警惕肠道出问题

大便粘马桶的常见原因

1.高蛋白、脂肪、肉制品摄入过多

如果短期出现大便黏液增多、粘马桶的现象，同时还伴有腹泻、腹痛症状，可能是因为近段时间饮食习惯有变，吃了很多高蛋白或脂肪含量过高的食物以及肉制品摄入过多导致的。

2.长期慢性胃病导致消化酶不足

长期慢性胃病（如萎缩性胃炎）导致胃蛋白酶、胰酶分泌减少，食物尤其是脂肪消化不完全。

3.肠道菌群失调

若有肠胃功能紊乱、肠内菌群失调的情况，如有益菌（如双歧杆菌）减少，有害菌过度繁殖，会在分解食物时产生过多气体和黏液，使大便粘稠，出现大便老是粘马桶现象。

4.肠易激综合征

肠道动力异常（蠕动过快或过慢），粪便在肠道停留时间异常，水分吸收紊乱，表现为腹泻与便秘交替，大便带黏液。

常见诱因：压力过大、饮食不规律、食物过敏（如乳糖不耐受）。

5.慢性肠炎或息肉炎症刺激

溃疡性结肠炎、克罗恩病等导致肠黏膜充血水肿，分泌大量黏液与粪便混合。息肉影响有结肠息肉表面糜烂渗出，可能出现黏液血便、排便习惯改变。

6.肠癌

如果结直肠癌患者体内的肿瘤过度刺激肠黏膜，导致体液渗出，渗液在肠腔内积存过多而刺激肠道蠕动增加，患者就会出现腹泻，其便便就可能会粘马桶。

若便便总是粘马桶，建议就诊咨询一下医生，必要时做下肠镜检查，明确原因。