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痤疮，俗称“痘痘”，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，多发于青春期，但成年人也可能受其困扰。
它不仅影响外貌，还可能带来心理压力。
了解痤疮的成因与科学应对方法，是告别“战痘”焦虑的关键。
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痤疮：科学认知与全方位护理指南
痤疮，俗称"青春痘"，是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，全球约80%的青少年曾受其困扰。
这种看似普通的皮肤病问题，实则涉及复杂的病理机制，需要从科学角度进行认知与管理。
病理机制解析
痤疮形成始于毛囊角化异常，当角质细胞过度增生堵塞毛孔，便会形成微粉刺。
此时，皮脂腺分泌的脂质无法顺利排出，为痤疮丙酸杆菌的繁殖创造了厌氧环境。
细菌分解脂质发生的游离脂肪酸会刺激毛囊壁，引发炎症反应，较终形成从非炎性丘疹到囊肿结节的不同病变形态。
值得注意的是，遗传因素、雄激素水平波动、压力激素分泌以及高糖乳制品饮食都会加剧病情发展。
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