郑州金水脑康中医院

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失眠使得身体和大脑得不到充分休息，神经递质失衡，焦虑、烦躁等负面情绪不断积累。当这些负面情绪无法得到有效排解时，抑郁情绪便悄然滋生。患者开始对生活失去兴趣，感到无助和绝望，严重影响生活质量。

郑州金水脑康中医院提醒大家，一旦出现长期失眠问题，一定要及时重视。医院的专家团队能够通过专业的评估，判断失眠患者是否有发展为抑郁症的风险。对于有风险的患者，提前进行干预治疗，采用中西医结合的方法，改善睡眠，调节情绪，增强心理韧性，阻止病情进一步发展。别等到心理防线崩塌，陷入抑郁的深渊才追悔莫及，及时寻求专业帮助，守护自己的身心健康。