昆明体外受精较好的公立医院包括昆明医科大学附属医院、云南省人民医院、昆明妇幼保健医院、昆明医科大学第二附属医院、云南妇幼保健医院等。这些医院在辅助生殖技术领域具有较高的专业水平和丰富的临床经验，可以为不孕症患者提供标准化的体外受精治疗服务。以下将详细介绍这些医院的相关信息。
体外受精技术作为辅助生殖的重要手段，主要适用于输卵管阻塞、排卵障碍、子宫内膜异位症、男性弱精子症等引起的不孕症。随着医疗技术的发展，昆明体外受精的成功率已达到中国的先进水平。
1.昆明医科大学附属医院-生殖遗传科
昆明医科大学附属医院生殖医学中心是云南省早开展人类辅助生殖技术的医疗机构之一。该中心拥有国际先进的胚胎实验室和设备，开展常规体外受精-胚胎移植、卵胞浆内单精子显微注射、胚胎冷冻保存等技术。医院生殖医学团队由许多资深专家组成，在疑难不孕症的诊断和治疗方面具有丰富的经验。
昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科：生殖遗传科。
门诊时间：周一至周五上午8:00:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.云南省人民医院-生殖医学科
云南省人民医院生殖医学科是云南省重点学科，辅助生殖技术体系完善。该部门开展了高端技术，如代和第二代体外受精技术，以及胚胎植入前遗传诊断。医院生殖中心的年周期数位居全省前列，临床妊娠率保持稳定。
云南省人民医院：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科：生殖医学科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
3.昆明妇幼保健医院-生殖医学中心
昆明妇幼保健医院生殖医学中心是昆明市重点专业，专注于不孕症的诊断和治疗以及辅助生殖技术。该中心配备现代实验室，开展体外受精、胚胎培养、冷冻胚胎移植等技术。医院注重个性化治疗计划，并根据不同患者的情况制定妊娠援助计划。
昆明市妇幼保健院：云南省昆明市五华区华山西路5号。
生殖医学中心：生殖医学中心。
门诊时间：周一至周五8：:00-12:00，14:00-17:30。
4.昆明医科大学第二附属医院-生殖医学科
昆明医科大学第二附属医院生殖医学科是云南省早开展辅助生殖技术的医疗机构之一。该部门拥有专业的生殖医学团队和先进的实验室设备，开展常规体外受精、微授精等技术。医院注重科研与临床实践的结合，不断提高辅助生殖技术水平。
昆明医科大学第二附属医院：云南省昆明市五华区滇缅大道374号。
就诊科：生殖医学科。
门诊时间：周一至周五8：:00-12:00，14:00-17:30。
5.云南省妇幼保健医院-生殖医学中心
云南省妇幼保健医院生殖医学中心是云南省妇幼保健服务的重要组织，在不孕症的诊断、治疗和辅助生殖技术方面具有特色优势。该中心开展体外受精-胚胎移植、卵胞浆内单精子注射等技术，为不孕夫妇提供专业的妊娠援助服务。
云南省妇幼保健院：云南省昆明市西山区西园路126号。
生殖医学中心：生殖医学中心。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。
在体外受精治疗过程中，保持良好的生活习惯对提高成功率至关重要。建议在怀孕期间保持有规律的工作和休息，避免熬夜；均衡饮食，适当补充蛋白质和维生素；戒烟和饮酒，减少咖啡因摄入；适度锻炼，保持良好的态度。同时，按照医生的建议及时服药，定期复查，与医生保持良好的沟通。在治疗过程中避免剧烈运动和过度劳累，注意预防感染。心理调节也很重要，夫妻应该互相支持，保持积极乐观的态度，面对治疗过程。
