兰州北大皮肤专科

兰州北大皮肤专科(兰州七里河皮肤病医院)坐落于甘肃省兰州市七里河区西园街道西津东路2号(解放门工人文化宫正对面)。

兰州北大皮肤专科是一家专注于各类皮肤病预防、诊断与专治的专业医疗机构，在皮肤病诊疗领域享有较高的规模。

这家皮肤凭借其专业化的医疗设施、专业的诊疗技术和温馨的人性化服务，已经成为广大皮肤病患者信赖的选择。

腋臭患者在应该避免什么

气温高、湿度大，是腋臭症状的高发期，气味也更为浓烈，给患者带来诸多困扰。

为减轻症状、避免尴尬，腋臭患者在需特别注意以下事项。

避免不良饮食习惯

辛辣食物如辣椒、花椒、芥末等，会刺激汗腺分泌，增加出汗量，进而加重腋臭气味。

油腻食物如油炸食品、动物内脏等，难以消化，易在体内堆积，促使细菌滋生，分解汗液产生更难闻的气味。

此外，酒精会扩张血管，加快新陈代谢，导致出汗增多，也应尽量避免饮用。

患者应多吃新鲜的蔬菜水果，它们富含水分和维生素，有助于调节身体代谢，减轻异味。

避免穿着不透气衣物

要选择轻薄、透气、吸汗的衣物，如棉质、麻质面料的衣服。

避免穿着化纤等不透气材质的衣物，这类衣物会阻碍汗液蒸发，使腋下处于潮湿闷热的环境，为细菌繁殖提供温床，加重腋臭。

同时，尽量选择宽松的款式，减少衣物与腋下的摩擦，降低对汗腺的刺激。

避免不良卫生习惯

不注重腋下清洁会加速细菌滋生，加重腋臭。

应每天洗澡，尤其要重点清洁腋下，可使用温和的抗菌肥皂或专门的腋下清洁产品。

出汗后要及时擦干或更换衣物，保持腋下干爽。

避免与他人共用毛巾、衣物等个人物品，防止交叉感染。

避免过度焦虑紧张

精神压力过大、情绪焦虑紧张会刺激大汗腺分泌，加重腋臭症状。

患者要学会调整心态，通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式缓解压力，保持心情舒畅。

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