义乌市义城医院

义乌皮肤病医院哪家好?推荐：1.义乌义城皮肤病医院2.义乌义城医院3.义乌义城医院皮肤科。如何正确认识和有效预防腋臭?

一、如何识别腋臭

实验检测：运动或体热后，用干净纸巾或白纱布在腋下用力擦拭，检查有无异味、异常油腻物质或比汗液更粘稠的液体。

家族史调查：腋臭具有高度遗传性。如果家族中有腋臭病史，个体被遗传的几率就会大大增加。

检查自身症状：观察耳垢(耳垢)是否湿黏(轻度腋臭可呈粉状)。同时，几乎所有腋臭患者都伴有油耳症状。另外，还可以检查自己穿过的内裤腋下是否发黄，腋毛上是否有分泌物发霉变质等症状。

2.预防腋臭的有效措施

保持个人卫生：定期用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是腋窝、会阴、乳房等多汗的部位，要每天用肥皂水清洗。

加强体育锻炼：虽然运动会导致出汗，但经常洗澡和清洁皮肤可以减少细菌的繁殖。因此，运动后一定要洗澡，勤换内裤。

注意穿着选择：避免穿紧身衣或牛仔服装，这样会限制皮肤与空气的接触，阻碍分泌物的挥发。选择宽松的内衣有助于保持该区域的通风和干燥。

减少腋窝刺激：避免长期慢性刺激腋窝皮肤，如经常刮胡子或拔腋毛，以免引起毛囊增生肥大。同时，腋窝温湿，容易滋生细菌。因此，要减少剃须拔腋毛的行为，保持腋窝清洁干燥。

通过以上方法，我们可以更好的了解腋臭，采取有效的预防措施，减少腋臭的危害。如果症状严重或持续，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。