髋关节疼痛常被误认为劳累或受凉所致，但若出现间歇性疼痛，尤其在行走、负重时加剧，休息后缓解，务必高度警惕——这可能是股骨头坏死的早期信号!若不及时干预，病情可能迅速恶化，导致关节功能丧失。医院提醒：以下5类人群若出现相关症状，需立即就医排查!
一、长期应用激素者
长期服用糖皮质激素的人群风险显著升高。激素可能干扰骨骼代谢，导致骨细胞受损、血运受阻，从而诱发股骨头坏死。若用药期间出现髋部酸痛、乏力，应及时检查。
二、长期大量饮酒者
酒精是隐形“杀手”。长期酗酒可致骨质疏松、脂肪代谢紊乱，堵塞股骨头部血管，引发坏死。若30-50岁男性出现腹股沟或臀后部疼痛，务必警惕，尽快排查。
三、髋部外伤史者
曾发生股骨颈骨折、髋关节脱位等外伤者，即便治疗后恢复，也可能因血管损伤遗留隐患。若外伤后髋部反复疼痛，需关注是否出现坏死迹象。
四、高强度负重职业或运动爱好者
重体力劳动者、职业运动员等长期承受高强度髋部压力，关节磨损加剧，易引发慢性损伤。若疼痛伴随关节僵硬、活动受限，需及时评估关节状态。
五、中青年髋关节慢性疼痛患者
中青年人群若长期遭受髋关节慢性疼痛，尤其表现为腹股沟区刺痛、关节活动受限，需警惕髋关节撞击综合征(FAI)。虽与股骨头坏死症状相似，但病因不同，两者均需通过专业检查确诊。
警惕症状，及时就医!除间歇性疼痛外，若出现以下表现，请立即就诊：
1.疼痛放射至膝关节，腿脚无力;
2.患肢缩短、肌肉萎缩;
3.跛行或关节活动明显受限(如无法下蹲、外旋困难);
4.髋部皮肤温度低于其他部位。
预防与建议：
📌高危人群定期体检，监测髋关节健康;
📌避免过度负重，减少酗酒;
📌出现疼痛时，勿自行服用止痛药掩盖症状;
📌确诊后，严格遵医嘱治疗，避免病情恶化。
髋关节病变不可逆，早诊断、早干预是保留关节功能的关键。若您属于上述人群，请重视身体信号，及时前往医院接受专业评估。健康无小事，莫让疏忽酿成大患!
