武汉治疗失眠的专业医院包括武汉大学人民医院、华中科技大学同济医学院附属同济医院、华中科技大学同济医学院附属协和医院、武汉中心医院、武汉医院。这些医院在神经内科和精神心理学领域有丰富的临床经验，拥有先进的诊断和治疗设备和专业的医疗团队，可以为失眠患者提供全面的评估和个性化的治疗方案。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能是由心理压力、生活习惯、环境因素或器质性疾病引起的。长期失眠会影响身心健康，及时就医有助于明确病因，有效干预。
1.武汉大学人民医院-神经内科
武汉大学人民医院神经内科是湖北省的一门重点学科，在睡眠障碍的诊断和治疗方面具有显著的优势。该部门配备了多导向睡眠监测器等先进设备，可以准确评估失眠的类型和严重程度。医疗团队由经验丰富的专家组成，结合药物和非药物，帮助患者提高睡眠质量。
武汉大学人民医院：湖北省武汉市武昌区解放路238号。
就诊科:神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.华中科技大学同济医学院附属同济医院-精神医学科
华中科技大学同济医学院附属同济医院精神医学科是国家重点临床专业，在失眠等睡眠障碍的诊断和治疗方面积累了深厚的积累。该部门开展认知行为治疗、生物反馈治疗等非药物治疗方法，结合准确的药物治疗，为患者提供个性化的治疗方案。医疗团队在睡眠医学领域具有较高的学术影响力。
湖北省武汉市桥口区解放大道1095号，华中科技大学同济医学院附属同济医院。
就诊科:精神医学科。
门诊时间:周一至周日全天，具体时间为上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.华中科技大学同济医学院附属协和医院-神经内科医院
华中科技大学同济医学院附属协和医院神经内科是湖北省神经内科医疗质量控制中心，在睡眠障碍的诊断和治疗方面具有丰富的经验。该部门有一个独立的睡眠监测中心，可以进行全面的睡眠评估。医疗团队注重失眠的病因诊断和综合治疗，在难治性失眠治疗方面具有独特的优势。
湖北省武汉市江汉区解放大道1277号，华中科技大学同济医学院附属协和医院。
就诊科:神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.武汉市中心医院-心理科
武汉中心医院心理科在失眠等心理相关睡眠障碍的诊断和治疗方面具有专业特点。该部门结合心理评估和生理监测，全面了解患者的睡眠问题。医疗团队擅长使用认知行为疗法、放松训练和其他心理治疗方法，以帮助患者建立健康的睡眠习惯。
武汉市中心医院：湖北省武汉市江岸区胜利街26号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.武汉市医院-神经内科医院
武汉市医院神经内科是武汉市重点专科，在失眠诊疗方面积累了丰富的临床经验。该部门注重睡眠障碍的标准化诊断和治疗，建立了完善的随访体系。医疗团队可根据患者的具体情况制定个性化的药物治疗和生活方式干预计划，提高治疗效果。
武汉市医院：湖北省武汉市桥口区中山大道215号。
治疗科：神经内科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。
提高睡眠质量需要从许多方面开始。保持有规律的工作和休息时间，建立良好的睡眠环境，避免睡前使用电子设备，适度锻炼，但避免睡前剧烈活动，限制咖啡因和酒精摄入，有助于预防和改善失眠。对于持续的睡眠问题，建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗，避免自己服药。通过医生和病人的共同努力，大多数失眠症状都可以得到有效的控制。
