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灰指甲其实是一种挺常见的皮肤病,主要是由真菌感染引起的。
今天,兰州北大就来聊聊灰指甲的那些事儿。
灰指甲是个什么?
灰指甲简单来说,就是指甲被真菌“入侵”了。
这些真菌特别喜欢在指甲上“安家”,然后让指甲变得不再那么好看,变得又厚又黄,有时候还会变形。
如果不及时处理,指甲可能会变得更脆弱,甚至掉下来。
灰指甲是怎么找上门的?
真菌感染:如果你已经有手足癣(也就是常说的“脚气”),那真菌就可能从那里跑到指甲上。
生活习惯不好:比如经常把手或脚泡在水里,穿太紧的鞋子,或者不注意指甲的清洁,这些都可能让真菌有机可乘。
指甲营养不良:有时候,兰州北大的身体其他地方出了问题,也会影响到指甲的营养,让指甲变得更容易被真菌攻击。
指甲受伤:指甲受伤后,它的“防护力”就会下降,更容易被真菌盯上。
环境潮湿:潮湿、闷热的环境是真菌的“爱”,所以这样的环境也容易让灰指甲找上门。
怎么预防灰指甲?
保持个人卫生:勤洗脚,勤换鞋袜,别和别人共用鞋袜、毛巾这些私人物品。
增强免疫力:多运动,吃得好,睡得香,身体棒棒的,就不容易生病,包括灰指甲。
保持环境干燥:家里和工作的地方要保持通风干燥,特别是潮湿的季节,更要注意除湿。
特殊人群注意:像运动员、医生这些容易接触到真菌的人,可以考虑打个抗真菌的疫苗来预防。
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