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儿童自闭症的情绪管理是一项长期任务，需家长、教师与专业人员共同努力，通过理解孩子需求、提供支持性环境，帮助孩子学会调节情绪。
1.识别情绪触发点：观察孩子情绪爆发的情境，如任务难度过高、环境变化、感官过载等。记录情绪日记，分析前因后果，为制定干预策略提供依据。例如，若孩子每次去超市都哭闹，可能是因灯光、噪音刺激过度。
2.教授情绪识别：利用情绪卡片、绘本、视频等工具，教孩子识别不同情绪的表情与名称。通过角色扮演，模拟情绪场景，帮助孩子理解情绪产生的原因与后果。例如，玩“情绪猜猜看”游戏，成人做出表情，孩子猜测情绪并讨论应对方式。
3.提供情绪调节工具：根据孩子偏好，提供深呼吸、计数、挤压压力球、听音乐等调节方法。例如，当孩子焦虑时，引导其深呼吸5次，或听一首喜欢的歌曲，帮助平复情绪。
4.建立稳定环境：减少环境变化，保持日常流程的一致性。使用视觉提示，如日程表、任务清单，帮助孩子预测即将发生的事情，减少不确定性带来的焦虑。例如，每天放学后按固定顺序完成作业、玩耍、晚餐与睡前准备。
5.积极强化：当孩子成功调节情绪时，及时给予具体表扬，如“你刚才深呼吸了，做得很好!”或提供小奖励，如贴纸、额外游戏时间，增强积极行为。
南京天佑儿童医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的，多学科综合诊疗医院。是省、市医保定点医院。位于交通便捷的南京市鼓楼区中山北路307-1号。南京天佑儿童医院凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、先·进的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良好口碑和大量赞誉。南京天佑儿童医院儿科以儿童行为发育疾病，儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主，为江苏省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。
