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扁平疣的症状：扁平疣由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，典型表现为皮肤出现扁平丘疹。这些丘疹通常略微隆起，直径2-5毫米，形态多为圆形、椭圆形或多角形，边界清晰，表面光滑且质地较硬。颜色多样，初期可能接近正常肤色，后期逐渐变为淡褐色或深褐色，尤其在面部、手背等暴露部位更明显。扁平疣好发于颜面、手背、前臂等易接触外界的部位，可能单发或群集，数量不固定。多数患者无明显自觉症状，但少数人可能感到轻微瘙痒，搔抓后疣体可能沿抓痕呈串珠状排列（同形反应）。扁平疣具有自限性，部分患者可在数年内自行消退，消退后一般不留痕迹或仅遗留轻微色素沉着。
扁平疣的预防：预防扁平疣需从切断传播途径和增强免疫力两方面入手。首先，避免与扁平疣患者亲密接触，不共用毛巾、刮胡刀等个人物品，防止病毒通过直接接触传播。其次，保持个人卫生，经常洗手，居住环境定期开窗通风，床单、被套等勤换洗，避免皮肤长时间处于潮湿环境。再者，日常注意保护皮肤，避免外伤，不使用刺激性护肤品或清洁剂，防止皮肤破损后感染病毒。增强机体免疫力是关键，可通过均衡饮食、适量运动（如散步、慢跑、游泳）、充足睡眠等方式提高抵抗力，避免熬夜和过度劳累。
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