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湿疹的治疗需根据病情阶段和严重程度，采取综合措施，具体如下：
1.基础护理
保湿修复：每日使用无香精、酒精的保湿霜（如凡士林、尿素软膏），洗澡后立即涂抹，修复皮肤屏障。
清洁习惯：用温水（37℃以下）洗澡，时间不超过10分钟，避免碱性沐浴露，减少皮肤刺激。
衣物选择：穿宽松、纯棉衣物，避免化纤摩擦，保持环境温湿度适宜（室温20℃左右，湿度40%以上）。
2.药物治疗
外用药物：
糖皮质激素（如氢化可的松乳膏）用于中重度湿疹，需遵医嘱阶梯式减量使用。
钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）适用于面部、颈部等敏感部位。
抗生素软膏（如莫匹罗星）用于合并感染的皮损。
口服药物：
抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）缓解瘙痒。
严重病例短期口服糖皮质激素（如泼尼松）或免疫抑制剂（如环孢素），需严格监测副/作用。
3.物理治疗
光疗：窄谱中波紫外线（UVB）或UVA1照射，适用于慢性顽固性湿疹，需在专业机构进行，每周2-3次，疗程8-12周。
湿敷/冷敷：急性期渗出可用硼酸溶液湿敷，冷敷减轻红肿瘙痒。
4.中医调理
中药内服：湿热型用龙胆泻肝汤，血虚风燥型用当归饮子，需中医师辨证开方。
针灸/拔罐：选取曲池、血海等穴位，配合拔罐疏通经络，缓解瘙痒。
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