南宁市第五人民医院、广西壮族自治区人民医院、广西医科大学附属医院、南宁市人民医院、广西中医药大学附属医院等。这些医院在心理疾病的诊断和治疗方面有着丰富的经验，配备了专业的心理医生团队和先进的诊断和治疗设备，可以为患者提供全面的心理健康服务。这些医院可以提供个性化的治疗方案，无论是常见的焦虑症、抑郁症还是更复杂的心理障碍。
心理问题的原因有很多，包括遗传因素、环境压力、生活事件等。及时寻求专业帮助是缓解症状和恢复健康的重要途径。南宁的这些公立医院在心理健康领域享有很高的声誉，可以为患者提供科学、标准化的治疗。
1.南宁市第五人民医院-心理科
南宁市第五人民医院是广西省家三级甲级精神卫生专科医院，在心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势。医院设有心理咨询门诊、心理测量室、心理治疗室等专业科室，拥有多名高级职称心理专家。医院采用药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合手段，针对不同的心理问题制定个性化的解决方案。
南宁市第五人民医院：广西省南宁市兴宁区永武路7号。
就诊科:心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。
2.广西壮族自治区人民医院-心理康复科
广西壮族自治区人民医院心理康复科是医院重点建设学科，拥有经验丰富的心理医生团队。该部门配备了先进的心理评价体系，开展认知行为治疗、精神分析治疗等心理治疗方法。医院注重心理疾病的早期干预和康复治疗，在治疗抑郁、焦虑等常见心理障碍方面取得了显著成果。
广西壮族自治区人民医院：广西南宁市青秀区桃园路6号。
就诊科:心理康复科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，15:00-18:00。
3.广西医科大学附属医院-心理卫生中心
广西医科大学附属医院心理健康中心是广西心理健康领域的重要诊疗机构。该中心集医疗、教学、科研为一体，拥有众多心理健康专家。该中心提供心理咨询、心理评估、心理治疗等综合服务，在青少年心理问题、工作场所心理压力等方面具有特色的诊疗项目。
广西医科大学附属医院：广西南宁市青秀区双拥路6号。
就诊科：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。
4.南宁市人民医院-临床心理科
南宁市人民医院临床心理科是医院的重点发展学科。该部门环境温暖舒适，为患者提供私人诊断和治疗空间。该部门开展心理评估、心理咨询、心理治疗等服务，在婚姻、家庭咨询、亲子关系咨询等方面有丰富的经验。医院注重预防和早期干预，定期举办心理健康讲座。
广西南宁市青秀区七星路89号，南宁市人民医院。
就诊科：临床心理科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。
5.广西中医药大学附属医院-神志病科
广西中医药大学附属医院神志病科将传统中医理论与现代心理治疗技术相结合，形成特色诊疗模式。该部门采用中医调理、针灸治疗、心理咨询等综合治疗，对失眠、焦虑等心身疾病的治疗效果显著。医院注重整体调理，帮助患者恢复身心平衡。
广西南宁市青秀区东葛路89号，广西中医药大学附属医院。
就诊科:神志病科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:30-17:30。
心理问题的预防和健康管理需要从多方面入手。定期工作和休息、均衡饮食和适度锻炼有助于维持心理健康。学习压力管理技能，如深呼吸、冥想等放松方法。建立良好的社会支持体系，与家人和朋友保持沟通。当出现持续抑郁、焦虑等症状时，应及时寻求专业帮助。定期进行心理健康评估，早期发现问题，早期干预。避免过度使用电子产品，以确保充足的睡眠。培养兴趣和爱好，丰富精神生活，是维持心理健康的重要措施。
